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雑記

44歳

44歳になった。 去年の日記を振り返ると、『胃のことを考えると腹八分がいいんだから、食べすぎを止めたい。胃がムカムカすると、「何か食べればおさまるんじゃないか?」って思っちゃうんだけど、余計ひどくなるばかりだからそろそろ学習しよう…』って、最…

いかにこれまで食べることだけを考えて生きてきたことか。

何よりも食べることが好きだったので、ここのところの胃の不具合で気持ちが落ちている。お気に入りのワンピース着ていても暗い気分。そういう日に限ってストッキングに穴があくし。いつもの左足の親指。 今日は新品のストッキングだったので朝から左足の爪を…

食べないのが一番の薬

昨日はお昼ごはんを食べ過ぎて、夜まで胃腸の具合が悪く、何も手につかないくらいだった。横になったりネットをぼーっとみたりうつらうつらしたりしていた。 こういう気持ち悪いときって、食べないのが一番よいのに、気持ち悪いのを抑えるために何かを口にし…

つまらない大人になってしまった。

5連休も今日で終わり。ここ数年のゴールデンウィークは、帰省して実家の掃除と庭の紫陽花を剪定するのが定番だったので、気がかりでありつつも、今年は仕方がない。幸い、父は元気にしているらしい。 それにしても、実家に帰らない5連休、時間を持て余してし…

免許更新手続中

この前、はりきって免許更新に行ってみたら、なんとその日から受付中止だった。ニュースで目にはしていたのに、どこかひとごとで、自分の県では普通にやっているだろうと思い込んでいた。よりによってその日からかい。 警察署に着いて「受付中止」と書いてあ…

免許の更新時期がやってきた。

暗いところでは目がぱっちりするねここさん。 免許の更新が苦手だ。5年前の様子はこちら。 →免許の更新にあたっての目標 →無事に免許更新できた。 5年経ったことを全く意識していなかったのだけど、更新の葉書が届いて思い出した。早速そわそわしてきた。 今…

2020年3月の父の病状など

先週、法事で帰省したときの話。 <父の病状メモ> 乾癬については1月と同じ。表面的には落ち着いているけども、乾癬性関節炎の薬(父曰く超高級品)を週1でおなかに注射しているらしい。効き目はイマイチらしいけど。 風邪気味(というより花粉症?)なのが…

2020年の目標

今年のテーマは、まろやか奥谷で。奥谷はハンドルネームなので、心の中では「まろやか○○○(名前)」を心がけている。 1 食生活の改善 おなかの不調に加えて高血圧・動脈硬化まで気にしなきゃならなくなっちゃった。中年まっさかりって感じがするわ。私、別…

2020年お正月の父の病状など

<父の病状メモ> いつものように、1年前の様子を見直してから帰った。 seri-o.hatenablog.jp 父はますます元気になってきたと思う。乾癬の皮むけが今は完全に止まっているようだ。治ったようにもみえるけど、最近の関節痛が、乾癬の影響(乾癬性関節炎)な…

2019年の目標を振り返る。

2019年の目標はこのとおり。 seri-o.hatenablog.jp 2019年は第一におなかのことを考えようと思っていた。結果おなかどころじゃなく、健康に振り回された1年だったなぁ。 1 食生活の改善・便秘解消 →取組みは○だけど成果が出ていない 4月から消化器科の通院…

ポッキー祭り2019

11月11日は、毎年恒例ポッキー祭り。 去年はこちら↓ seri-o.hatenablog.jp 今年は12日が職場の健康診断で、11日はその前日だったためポッキーは控えた。 健康診断も終わったし、ということで昨日は1日遅れでポッキー&プリッツを買いこんできた。 今年のライ…

気持ちが弱る。

ツイッターで見て、そうだよなぁと思った↓ メンタルの強さって、芋づる式な連想をしないこと。現象は現象として捉えて処理して、不要に何かと関連付けて意味を見出そうとしないこと。1でしかないことを20や30にまで膨らませて押し潰されるのがメンタルの弱さ…

2019年9月の父の病状-疲れが酷いみたい。

前回帰ったのは7月。今回も三連休に1日休みを追加して帰った。 seri-o.hatenablog.jp 帰省前、自分の体調が悪かったので、帰るかどうか迷ったんだけど、薬を飲んで痺れが落ち着いたのと、休んでよくなる類の体調不良ではないので、帰ることにした。同窓会も…

40過ぎたら老害なの?

どでーん 少し前にツイッターで「40過ぎたら老害」みたいな意見を目にして、自分もそうなのかなと思った。 職場の新人さんに対して、仕事について「それはこうしたほうが分かりやすいのでオススメ」など伝えたりもしていたけども、正直あんまり反応よくない…

リセット感のある家事が好き。

家事で好きなのは洗濯と洗濯物取り込み(片付け)。汚れがリセットされる感じがいい。 とりかかるまではちょっと面倒だけど、夕飯を食べ終えた後に食器洗いして台所の流しのゴミをまとめてすっきりするのもよい。 掃除もなかなかリセット感が味わえる。最近…

1ヶ月過ぎた納豆は食べるのに、古いお金を葬ろうとするのはなんで。

上司の話。食べ物を買ってきては冷蔵庫に放置するので、「期限きれるから食べてください」と声をかけるんだけど、それでもなかなか食べない場合、「さすがに期限過ぎてかなり経つから処分しますよ」と言うと大抵のものは食べる。「おなか壊すからやめておい…

2019年7月の父の病状-安定しているけど心配もある。

実家のお皿は水色率が高くて落ち着く。 三連休に追加1日休みをとって実家に帰ってきた。去年のこのぐらいの時期って、確か暑くて暑くてしょうがなかった気がする。なのに、今年は涼しいを通り越して、実家付近は寒かった。 この時期にコタツをしまい逃したら…

43歳、早寝しよう。

43歳になった。 去年の誕生日の日記を見てみると珍しく寝坊したらしい。 seri-o.hatenablog.jp そして「体調が悪い。42歳とはこういうものなのか。」とか書いてる。うむむ。 40年使うと体もいたんでくる。しょうがない。食べ物も野菜・たんぱく質を意識して…

実家の植木問題が悩ましい。

帰省から戻ってきた。父の病状は落ち着いており、天気のいい日には趣味の畑に行っているみたいでよかった。もちろん、乾癬、心臓、糖尿病の通院は続いているので油断ならないけども、普通に生活を送ることができている。 ということで、室内の掃除は速やかに…

昭和から平成に変わったときの思い出。

昭和から平成へ。確か小学6年生だった。 (↑関係ないけど、5年前のねここさん) 学校が休みになったか何かで、私・妹と友達AちゃんとAちゃんのお父さんとで、人工スキー場に行った。連れて行って貰った。 当時私も妹もAちゃんも同じ少女野球チームに属してい…

10連休とか。

多分私の場合、ある程度時間に追われている方が、精神的に落ち着く。 連休で時間がたっぷりあって、どういう過ごし方が正解とか不正解とかないのに、寝まくっては後悔したり、でかけては予想以上に疲れたり。なんかすっきりしないわ。 5月に入ったら実家に帰…

転職した元同僚がちょっと羨ましい。

唯一話せた元同僚が去年の夏に辞め、その後が気になっていたのだけど、ようやく次が決まったらしい。2,3歳年下だが、就職活動、本当に大変だったらしい。 同業種には行く気がないと言っていたけども、決まったのは同業だった。というか、ほかが落ちまくりで…

返信がないからひやひやした話。

昨日は朝、父にゴールデンウィークに実家に帰る旨メールして、いつもなら「了解しました」だけ返事がありそうなものなのに、夜になり仕事が終わっても返信がなかった。 気付いていないのかなと思いつつ、心配になって夜20時過ぎに再度送ってみたが、しばらく…

朝時間の使い方など

勤務時間がもともと遅めだ。その上、残業禁止なのに定時より遅い時間に予定が入りがちなので、日によっては更に出勤を遅くしている。 ということで、朝に微妙に時間が余ってしょうがない。 朝時間の流れとしては、 ・トイレ掃除 ・おにぎり作り ふりかけ大好…

祖母の思い出

父方の祖母は同居だったのだけど、いわゆる優しいおばあちゃんという思い出はない。気難しくて、人付き合いが好きではなさそうで、いろんな人とぶつかって、老人会に入っても続かず、ひとりで街にでかけてケーキ食べてパフェ食べてモロゾフのチョコ買って帰…

2019年3月の父の病状-安定している。

18きっぷで帰省してきた。前回1月だったので、2ヶ月半程度ぶり。家の汚れはそれほどではなかった。掃除をした日はあたたかくて、動きやすかったのもあり、半日で綺麗になった。 父が「トイレやお風呂が汚すぎて(掃除させるのが)悪いから」と、焼き菓子をた…

香水、柔軟剤、芳香剤の類が苦手すぎる(好みの問題)

今年はじめぐらいか、もしかしたら去年からか、やたら甘いココナッツみたいな香りのするバスに遭遇していた。1台ではない。バス会社の中で芳香剤か何かが流行ってるのかなーなんて思ったけども、香りがきつすぎて具合が悪くなってしまう。 最初は、バスの乗…

なんだか変な傾向

急に、人生が全体的に暇。 仕事も労働時間減ったのに暇。労働時間減ったから、自由時間が長くなったのに暇。この時間を活用してやりたいことはないのかね?と思うんだけど、何も思いつかない… 思いつかないから寝るしかないよね。体調もまだよくなっていない…

「ちょうどいいブスのススメ」を読んだ。

年末ぐらいに、ドラマ化で話題になってた「ちょうどいいブスのススメ」を読んだ。山崎ケイの眼鏡感がちょっと自分に似てる?と思って。 ちょうどいいブスのススメ 作者: 山崎ケイ(相席スタート) 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2018/04/25 メディア: …

久々に小説を読んだ。

今日は、姫野カオルコさんの「彼女は頭が悪いから」を読んだ。 彼女は頭が悪いから 作者: 姫野カオルコ 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2018/07/20 メディア: 単行本 少し前に買っていたのだけど、時間のある時に一気に読みたいと思っていたので今日読ん…