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先週の伏見稲荷大社

先週木曜日の帰省の途中、新幹線を京都で降りてどこかに行こうと思ったけど、前日の調子が悪く事前に調べる元気がなかった。ツイッターで伏見稲荷を見かけて、そういやしばらく行ってないわ、行きたいわと思ったので、二年半ぶりに行くことにした。 seri-o.h…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は、曲げわっぱ弁当。たまに違うけど。 まずは、牛肉しぐれ煮弁当。帰省時のいただきものの牛肉しぐれ煮、美味しかった。 豚肉と大根のスパイシーオイスターソース煮弁当。ちょっとぼろぼろのブロッコリーは実家の。育ちすぎだったけども茹でてか…

2020年3月の父の病状など

先週、法事で帰省したときの話。 <父の病状メモ> 乾癬については1月と同じ。表面的には落ち着いているけども、乾癬性関節炎の薬(父曰く超高級品)を週1でおなかに注射しているらしい。効き目はイマイチらしいけど。 風邪気味(というより花粉症?)なのが…

前と別の脳神経外科に行ってきた。

実家の話も書いておきたいけども忘れないうちに通院記録。 今朝の熱は36度1分で問題なし。先週から左足、左手、左の顔の痺れが酷いので、今日は脳神経外科へ。脳には問題ないと去年9~10月に診断を受けているが、そろそろ半年経つし、ここにきて急に左半分と…

とにもかくにも戻ってきた。

体調だけメモ。帰省前の痺れ問題は、帰省中は大丈夫だった。 初日結構歩いた際に、左足の方がしびれるなぁ…という感覚はあったけども、歩けないほどでもないし、夜になっても大丈夫だった。 疲れやすいのはいつものことで、夜になると本当に疲れきってしゃべ…

今週の曲げわっぱ弁当と、体調が悪い今日この頃。

職場のお昼は、曲げわっぱ弁当。 まずは大人のチキンライスとおからサラダ弁当。大根の葉は苦味が苦手で活用できず捨てていたのに、刻んで炒めて白だしで味付けてお弁当に入れたらあら美味しい。大人になったわ… 白菜と鶏ももとエリンギのクリーム煮、さつま…

お散歩がてら、箱根神社と箱根チーズテラスに行ってきた。

ここのところの土日は、確定申告に病院にと色々続いて、散歩にでかけていない。ちょっとでも歩いた方が気が晴れそうだと思い、箱根に行ってきた。 前に箱根に行ったときには体調が悪くなる前では?と思ったら8月だった。 seri-o.hatenablog.jp このときは、…

右前歯の上の歯茎が痛くて鼻もかめないので、歯医者に行ってきた。

水曜くらいから、「なんか鼻周辺痛い?」と感じていたのだけど、木曜から急激に歯茎が痛くなった。疲れで歯が浮いているような感覚かもしれない、気のせい気のせい…と思い込もうとしたけども、昨日の夜にどんどん酷くなり、顔の表面触ると痛くて、鼻をかむの…

今週の曲げわっぱ弁当と、歯茎が痛い件。

職場のお昼は、曲げわっぱ弁当。 まずは、ブロッコリーたまごサラダ、鶏ももと白菜の蒸し物弁当。曲げわっぱであることを気にせずになんでもかんでも入れている。 肉じゃがと鮭缶と春菊の和え物と小松菜おひたし弁当。鯖缶と春菊の和え物、お皿に盛っていた…

パンプスを新しいのに交換。

今は靴が多い。 seri-o.hatenablog.jp レインブーツは本当に買ってよかった。すでに傷が少々ついてしまったけども、雨の日に歩きやすくて濡れない。 さて、雨ではない通勤日に毎日履いているしまむらパンプスが古くなってきたので新しいのと交換しよう。安い…

耳鼻咽喉科と神経内科に行ってきた。

今日は午後に年休をとって、耳鼻咽喉科へ。喉が痛くてつっかえた感じがするのと、舌の口内炎を診て貰って来た。 舌は付け根の両サイドが赤くなっているけど、口内炎まではいってないと言われた。舌の付け根の上らへんがぷっくり目視できる気がするのだけど、…

喉が痛くて胃が痛い。

1月22日に、お正月の風邪以降喉が痛いと書いていた。その後、25日に耳鼻咽喉科に行ったけど、このときは舌の口内炎は判明したけども、喉については綺麗って言われたのよね。 seri-o.hatenablog.jp ならばそのうち喉が痛いのは治るだろうと思っていたら、2月3…

お風呂もキッチンも、漂白スプレーは共通。

泡漂白スプレーは、キッチン泡ハイターもお風呂用カビキラーも中身は一緒。ということで、1本あればよい。 seri-o.hatenablog.jp 安価なトップバリュ製品を使っていたのだけど、どうも泡スプレーの出が悪くなりがち。ということで、キッチン泡ハイターを1回…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は、曲げわっぱ弁当。…と言いつつ、どうしてもレンジで温めたいものや汁物(お鍋等)を持って行きたいときは、これまで通りジップロックも活用すると思う。 まずは、鯖缶ひじき炒めとほうれん草ベーコン炒め弁当。鯖缶とひじきの炒め物が楽で美味…

ぽん酢にはまる。それにしても喉と舌の口内炎が痛い。

味ぽんも好きでもちろん常備しているけども、最近ぽん酢にはまっている。 鯖缶にぽん酢とごま油少々とごまをかけて食べたり、納豆にぽん酢とごま油かけたり、サラダにかけたり、すっぱさが心地よい。ぽん酢がなくなったらほかのお酢も試してみようかしら。 …

全く説得力のない、私の歯のお手入れ方法。

昔から虫歯が多い。歯周病は全くない。とにかく虫歯。 一応、夜は歯を普通の歯磨き粉(今はGUM)で磨いてから、歯間ブラシを通して、さらにデンタルフロスを使って汚れをとって、仕上げにフッ素ジェル(今はコンクール)でコーティングしているのだけど。 フ…

曲げわっぱデビューしてみた。

ジップロック弁当も楽でいいけども、ついに曲げわっぱデビューしてみた。 blancheさんにおすすめしていただいて色々見ているうちに、なんだか食材が美味しそうに見えていいかもと思って、ある日勢いで購入。お弁当にやる気がでそう。 450ccにした。結構深い…

FX取引履歴2020年2月

FX

2020年2月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。+○と記載してあるのがスワップ。 5日 2万通貨・買 109.085 → 109.216 ¥2,620 +¥560 =¥3,1805日 1万通貨・買 108.886 → 109.246 ¥3,600 +¥149 =¥3,7495日 3千通貨・買 108.47…

2020年2月の家計簿

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。 <支出> 家賃 57,000保険 2,000電気 7…

消化器科に行ってきた。

今日は早退して消化器科通院。今月残業時間が多かったので、それを消化するため、相当早くあがった。昼過ぎまでまあまあ調子よかったのに、一旦帰宅して、眠すぎたので中途半端に1時間弱昼寝して、無理矢理起きたら気持ち悪い。そのうち顔や頭の痺れがひどく…

この冬、ユースキンS、3個目突入。

昨日は結局早寝したものの、2時くらいに目が覚めてしまい、4時過ぎまで眠れなかった。だけども今日は昨日より体調がマシ。血圧を測ったら、何故か今度は低い。117/79で謎の心臓マークがついていた(不整脈?)。血圧計信用できるのかねぇ。 さて、話は変わっ…

最近は血圧がすっかり安定したと書こうと思ったら…

12月から真面目に毎朝毎晩血圧測定してるんだけど、1月、2月とすっかり安定して、今月はずっと、上が120前後、下が80前後だった。あの一時期の高血圧はなんだったんだ…、というブログを書こうと思っていたのよ。 そしたら今日は痺れがひどく、まあそんなこと…

婦人科に行ってきた。

自分用に書き残しておく。結局、去年からの顔や頭、舌の痺れの原因が分からないので、金曜日の朝、出勤前に、婦人科に行ってきた。更年期障害的な症状なのか?聞いてみようと思って。 そしたら、現在ピルを飲んでいるので、ホルモンの検査をしても意味がない…

先週のジップロック弁当

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 まずは鶏肉と青梗菜炒め弁当。青梗菜美味しすぎ。最近緑の葉モノが安くて美味しい。 太刀魚のムニエルとジャーマンポテト、小松菜お浸し弁当。太刀魚は貰い物。美味しいからOKだけど、量…

修善寺温泉街から梅林まで歩いてみた。

今年修善寺に梅を観に行くときには、去年と逆ルートで行くと決めていた。 seri-o.hatenablog.jp 結構歩くので、疲れがたまっている今日この頃の感じだとしんどいかも…と少し気が重くなっていた。ひとりだし、自分で勝手に決めたことなので別に車でまわりゃい…

整形外科に行ってきた。

昨日は、早退して整形外科に行ってきた。 今は顔や頭の痺れが主な症状なのに、整形外科に通っているのもおかしい気がするんだけど、整形外科で処方してもらっているリリカを飲まないと普通に生活できないから仕方がない。整形外科の先生は(適当だけど)前向…

いい箱を手に入れた。

ここ数年、大掃除の都度、トイレにあるティファニーの水色箱を新しくしたいと思っていた。 2017年の大掃除写真↓ 妹の結婚式の引き出物が入っていたので、何年前だ?妹が結婚したのが確か26歳でそのとき私が28歳だから、15年経つのか。 去年の大掃除写真↓ 丈…

今ある靴一覧【2020.2】-レインブーツを買った。

前回の一覧はこちら。 seri-o.hatenablog.jp 最近、レインブーツを買って、一時的に靴が増えている。 買い足し後の、今ある靴一覧は以下のとおり。(以前からの靴は画像使いまわし) 1 黒パンプス(主に通勤用) 何度も買い替えて履き続けているしまむらパ…

熱海梅園の梅と、モカロール。

今年は河津桜も早かったけども、梅も早い。熱海梅園ではもう見頃を迎えているとのことだったので、今週を逃したら散ってしまうだろう。明日は雨みたいだし、ということで今日は熱海散歩デーにした。 まずは坂を一気に下りる。熱海は高低差があるよね。 もう…

今週のジップロック弁当と、黒にんにくの使い道。

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。 まずは、白菜と鶏ももの蒸し煮弁当。ホットクックで無水調理。美味しかった。 ひよこ豆と野菜のカレー炒め弁当。業務スーパーにて、ひよこ豆の水煮の缶詰を初めて買ったのだけど、手軽で…