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胃カメラ、のちパフェと窓掃除。

今日は年に一度の胃カメラの日で休みをとった。 通りすがりの紅葉の綺麗なこと。まだこんなに赤い。 今日は寒かったけども天気はよかったな。 胃カメラは例年鼻から。去年びっくりするぐらい楽だった覚えがあるので、特に恐怖もなく受けてきたけども、やっぱ…

洗濯機の外側と和室の適当大掃除をした。

今日は有休消化。朝から婦人科に行ったり、ねここさんの療養食や猫砂、その他諸々買い物等を済ませたらもうお昼前。帰宅して一度座ると動くのが嫌になる。でも重い腰を上げて、洗濯機の外側の大掃除をした。 排水口を分解して洗う。いつもながら、ぬるぬるだ…

居間の大掃除をした。

今日は起きるのも遅くて、掃除のやる気もイマイチだったけども、なんとか居間の大掃除をやった。 まずPC机周りを拭き掃除。前に掃除中にハードディスクを落として壊してしまったことがあるので、あまり触りたくない。ほどほどにホコリ取り。 ねここさん、普…

洗濯槽の中と換気扇、ガス台等の大掃除をした。

昨日は寝る前から胃がムカムカ気持ちが悪く、夜中に目が覚めたときも吐き気が強かったのでどうなることかと思った。土曜は台所の大掃除と美容院に行く予定だけどこの気持ち悪さでは無理かなーと心配だった。でも、9時間寝たら、楽になった。 プラごみ捨てに…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずはカンパチ弁当。カンパチもセロリも久々に食べて美味しかった。 しらす弁当。毎日お弁当が冷えすぎるので冷蔵庫保存をやめてみた。今の時期傷まない。お味噌汁もプラスして、冷えにくくなった。 鶏団子とブロッコリーサラ…

茨城県境町にふるさと納税してお米を頂いた。

土曜日にふるさと納税の返礼品のお米20kgが届いた。境町に16,000円だったと思う。わーい。これで4ヶ月以上は美味しいお米が食べられる。 Merry X’masって書いてある箱で届いてなんだか嬉しい。クリスマスプレゼント貰った気分。 あとは、源泉徴収票ができて…

紅葉の見納めは熱海にて

今日は年内最後の資源ゴミの日。このゴミの日は自治会の人がずらーっと並んでいるので気が重いのだけど、今日は何故か人が少なくてほっとした。たまったびんを捨ててきた。すっきり。 お風呂掃除ついでに、今日はお風呂の大掃除と称して天井を拭いた。 下の…

脱衣所と猫ケージの大掃除をした。

今日は病院デー。その前に1箇所でも掃除しよう。 ということで脱衣所の上の方の大掃除(といっても拭くだけ)。 ブレーカー周りも拭いた。1つブレーカー落としてしまった。台所だったのでよかった(PCのついている部屋じゃなくて)。 寒いと掃除をやる気が…

FX取引履歴2020年11月

FX

2020年11月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。+○と記載してあるのがスワップ。 2日 1万通貨・買 104.687 → 104.797 ¥1,1004日 1万通貨・買 104.740 → 105.040 ¥3,000 +¥7 =¥3,00711日 1万通貨・売 105.315 → 105.256 ¥590…

2020年11月の家計簿

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。 <支出> 家賃 57,000保険 2,000電気 7…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、チキン南蛮風弁当。このマヨネーズとケチャップで作るタルタルが美味しすぎ。タルタルだけで食べてもいいくらい。 焼き鯖弁当。鯖は半額で買ってきた。しょっちゅう半額になっている記憶があるので、もっとしょっちゅ…

脳神経外科に行ってきた。

先週末くらいから、風邪なのか何なのか、頭痛がひどい。特に、帰宅後調子が悪い。朝はそうでもないし、熱も全くないので、仕事を休むほどではないけど。今日も早寝しよう。 今日は午前半休で、脳神経外科に行ってきた。顔のしびれについては、この2ヶ月はあ…

トイレの高い位置の大掃除をした。

昨日、御殿場の紅葉の時期は外すし、ケーキ屋さんで胃は痛くなるし、イマイチな一日だったので、せめて帰宅してやることは片付けてすっきりしたいと思った。 週1の和室掃除、2週間に一度の猫トイレ丸洗い、そしてトイレの高い位置の大掃除をした。(トイレの…

秩父宮記念公園の紅葉はちょっと早かった。

さあさあ、今日は御殿場に紅葉を見に行きますよ。秩父宮記念公園へ。 去年はこのぐらいの時期に、紅葉まつりで入場料も駐車場も無料だった覚えがあるのだけど、今年は駐車場は通常通り有料で、入場料は市民のみ無料だったので私は有料。それでも紅葉が見られ…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずはおでん弁当。これまではおでんだけを持って行ってたけど、ごはんの上におかずとしておでんをのせてみた。曲げわっぱなので、レンジでチンしなかったけど美味しかった。 麻婆豆腐とジャーマンポテト弁当。レンジでチンす…

健康診断の結果2020

今年の健康診断メモ。 身長: 165.7cm 去年より1ミリ増。誤差。 体重: 52.3㎏ 去年より0.1kg減。最近、自分の中で軽い水準。 肥満度: -13.4% BMI: 19.0 血圧: 118/82mmHg 正常。引き続き高血圧に気をつけよう… 矯正視力: 右1.2 左1.0 乱視具合が日によ…

2021年も手帳はダイソー。

ダイソーの手帳を愛用して早何年だろう。 2021年のも既に、9月の出始めに購入。 2020年から2冊使っている。1冊紫は普段持ち歩く用で、もう1冊のピンクはねここさんの健康管理(トイレの様子を○△等つけている)兼、私の血圧記録用。家に置く。 昨年末からつけ…

洗面台の大掃除をした。

昨日は楽寿園に行く前に、朝ごはんの食べすぎによりおなかがいっぱい過ぎて、不機嫌になりながらも、洗面台の大掃除をした。えらい。 置いてある物を動かして拭き掃除。うちは玄関入って台所にどーんと洗面台という謎構造。結構ホコリが溜まるのよね。 ねこ…

楽寿園の菊まつりに行ってきた。

今朝は朝ごはんを食べ過ぎた。といっても書いてみれば、ごはん、お味噌汁、納豆、おでん(大根ひとかけとあげ半分)だから、そんな無茶苦茶食べたわけでもないのにな。なんにせよ、おなかいっぱいになりすぎて、動くのも億劫になってしまった。食べるのは好…

スリム棚の大掃除をした。

今日は家事デー。といっても起きるのも遅かったし、大掃除は1箇所しかしていない。台所のスリム棚の掃除をした。 周りを拭き掃除した後、中身を取り出して拭き掃除。 上の段は料理の本やコンタクト等のストックが入っている。 下の段は、洗剤類のストックや…

隠れ紅葉スポットのひのきの森と、富士山遊歩道に行ってきた。

今日は、人里離れた富士山方面へ行くことにした。混雑を避けるも何も、いつも誰もいないひのきの森を目指す。 十里木高原のすすきとセットで行くことが多いけども、先日捻挫して山道が不安なので、十里木高原はやめておいた。足はもう痛みも腫れもひいてきて…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは鮭のムニエル弁当。確か半額で買ってきた鮭。美味しかった。 ウメイロのムニエルと豚のハツ炒め弁当。ウメイロって初めて知ったし食べた魚(頂き物)。ふわっふわのムニエルができた。美味しかった。ムニエル好きすぎ。 …

消化器科に行ってきた&最近の体調メモ。

今日は早退して月1の消化器科通院。 ここのところ胃の調子は順調だ。喉の違和感も呼吸器科で異常がないことを確認して以降、なくなってきたので、半夏厚朴湯は今回なしにしてもらった。薬が減って嬉しい。 腸はイマイチだけど、グーフィスの量をぼちぼち調整…

流し台の下と上の棚の大掃除をした。

火曜日、箱根に出かける前にひと掃除。まずは流し台の上の棚を拭いた。 内側はほとんど汚れていない。外側は油汚れが結構ある。 ジップロック、お弁当に使わなくなったのでこんなに要らない気もするけど、たまに使うので捨てるまでもない。上の段は大家さん…

箱根美術館と強羅公園の紅葉

11月は有休消化でたくさん休みをとっている。今日も休み。気持ちのいい晴れだ。箱根美術館の紅葉を観に行ってきた。 入口で行列になっていたので混んでいるかと思いきや、入るとそうでもなかった。 何回来てもいいわぁ。苔と紅葉。 ちょうど見頃かな。少し青…

天城の紅葉と太郎杉

今日は起きてみれば微妙に曇っていた。昨日でかければよかった?と思いつつ、晴れてくることを祈りつつ、紅葉狩りに天城に向け出発。 毎年来ている浄蓮の滝。今日は駐車場がいっぱいで、人が多いかと思いきやそうでもなかった。こんなに青かったっけ。 いつ…

車と冷蔵庫の大掃除をした。

今日も天気のいい休日で出かけたい気持ちもあったのだけど、なんだか昨日の夜から頭が痛い。風邪だったら嫌だなぁと思い、おでかけはやめておいた。朝、頭痛薬を飲んだら治まったので、単なる頭痛か。 起きてプラごみ捨てを済ませ、いつものトイレ掃除とお風…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、ぶりの唐揚げ弁当。月曜は健康診断で、朝から何も食べていない後に食べたお弁当は最高に美味しかった。ぶり、美味しすぎ。 太刀魚のムニエル弁当。骨付のままムニエルにしたので食べにくかったけども味は美味しい。太…

居間の本棚の大掃除をした。

例年、大掃除が必要なんだかなんだかよく分からない場所、居間の本棚。一応拭き掃除した。 時計に少しホコリが積もっていた以外はあんまり汚れていない。 中も整理して拭き掃除。特に整理する物もないかな。 書類の一時置き場となっている引き出し。定期的に…

ポッキー祭り2020

11月11日は、毎年恒例ポッキー祭り。 去年はこちら↓ seri-o.hatenablog.jp 今年は10日に年休をとっていたので1日早く買い込んできた。 ラインナップはこちら。健康を考えると5箱が限度やな。 ポッキー祭りなのに、ポッキーじゃないもの多数。ポッキーは冒険…