今日は行けばOKの精神で出勤したけど、忙しくてバタバタした。 疲れたわ。 おでこにデカニキビができてしまった。おでこは前髪があるので見えにくいんだけど、なかなか治らない。ロキシスロマイシンも飲み終えたところなのに… 最近脂性肌対策ではじめたのが…

毎日、自分なりに気を付けているつもりなのに、顔の調子が悪すぎる。 瞼の腫れはまだひかないし、ニキビも、抗生物質を飲み始めたけどもまだ効かず、目立つところにポツポツ。本当に嫌になる。 瞼は薬も塗っているしそのうち治まるとして、一体何歳になった…

ねここさんは今日はもどさなかった。 朝、いいお通じもあったのでこれで安心…かと思いきや、夜また下痢気味だったので、まだ本調子じゃないのかな。それでも2日前よりはよくなっている。 ねここさんの次は私が体調よくない。 まずニキビが異様に増えてきた。…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずは定番レバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。砂肝よりレバーが好き。 厚揚げの黒胡椒焼き、キャベツとささみのカレーマヨサラダ、ミニトマト。 鶏チリ、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 もも肉の甘辛煮、ターサイ…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずは定番、レバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 ヤンニョム厚揚げ、キャベツとささみのカレーマヨサラダ、ミニトマト。 ムネ肉のスイートチリソース焼き、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 もも肉の甘酢胡椒焼き、…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずはいつものレバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 もも肉と青梗菜の中華風炒め、こんにゃくの甘みそ炒め、ミニトマト。 ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 今年に入って、焼き芋のスーパーが改装中なので、…

今日も朝からバイト。行く前は気が重かったけども、先週は体調不良で大変だったので、それに比べれば今日は体が軽い軽い。 今日のメンバーは、ハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ君、久々の水玉さん、私の4人と、パートさん１人、ネパールさん。 日曜…

今朝の体重は、また、ここ数十年の一番軽いのを更新していた。 すっかり、風邪ひきダイエットになった。 体重が減るのは嬉しく感じてしまうけど、この消化力で、将来大丈夫なのだろうかと不安になる。少し食べただけで、胃が重くなり、もたれる。 今日は前々…

昨日は、それまでに比べて体が楽すぎて、すっかり風邪が治った気になっていたけども、まだ喉が痛いし、鼻声だし、治りきってはいない。 何よりだるくて眠くて、油断ならない体調。今日も早く寝よう… 職場の人は、もう1人昨日とは別の人が今日休んでいて、そ…

昨晩から今日にかけても、毎回ひやひやしながらトイレに行っているのだけど、やっぱり今日も１回水が止まらなくなった！ どう考えても頻度高いよな… ちょうど別件で大家さんと手紙でのやりとりをしているので、言ってみることにする。 日曜から水が止まらな…

病院ばっかり行って、仕事はどうなってるんだって感じだけど、今日の午前中に確定申告の準備ができて税理士に投げたので一段落。他にもやることはわんさかあるんだけど、ほっとした。 一段落のご褒美にローソンで大きなツインシューを買おうと思ったのに、行…

今日も朝からバイト。 先週の雪が嘘みたいに暖かい1日だった。 今日のメンバーは、タイミーは体力おばけ君、黒々さん、私の3人、パートさん1人、板前魂さん。いつものメンバーってところだ。 体力おばけ君には何故か苦手意識があり、喋るのに緊張する。今日…

先週頂きもののお菓子を食べたのがきっかけだと思っているけど、もう食べてないのに、ニキビがどんどん増える。主に口周り。 はぁ… ロキシスロマイシン飲もうかなぁ。 仕事の休憩中、気がぞわぞわして、居ても立ってもいられない気持ちになり、ゆっくり休め…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずは、レバーの甘辛煮、セロリ炒め、しめじ、ミニトマト。 麻婆豆腐、もやしナムル、ミニトマト。 ムネ肉のスイートチリソース焼き、ナバナのおひたし、ミニトマト。 もも肉と玉ねぎの煮物、小松菜おひたし、ミニトマト。 …

2日前に、ニキビが落ち着いていると書いたところなのに、今日起きたら、額にでかいしこりニキビが… 口周りにもできている。 あーあ。頂き物のチョコ菓子がいけなかったか。 そんなに大量に食べているわけではないのに、食べると顕著に出てしまう。 分かって…

顎のニキビの発生が、今の瞬間落ち着いている！ …といっても、こう書くと次の日に大きいのができたりするので油断ならない。 市販薬は、やっぱり少し、治りが早い気がするので愛用しよう。 今、落ち着いているのが何故なのか全く分からない。 食生活は変わら…

今日も朝からバイト。 メンバーが固定化してきて、なんとなく行きづらい。 今日のメンバーは、体力おばけ君、黒々さん、パートさん1名、ネパールさん、板前魂さんで、タイミーは先週と同じ顔ぶれの3人だった。 作業は無難に終わっていった。早く終わったけど…

なんかもう、休みになると「歩かなきゃ」という気に駆られる。 今日もひととおり掃除を終えたら八百屋散歩へ出発。 天気はよいけども、風が強くて寒かった。途中、強風に煽られて、日傘がさせなくなってしまった。 いつもと同じルートを歩いて八百屋へ。 蓮…

今日は年末から年始にかけて焦りながら仕上げた仕事が一段落して、やれることはやって、早退して一区切り！すっきり！…のはずなのに、気になっている仕事に手をつけていないから心が暗い。 明日こそはやらなければ… お昼にヨーグルトと焼き芋の代わりに、ヨ…

ニキビは定期的に皮膚科に通院しており、飲み薬とアダパレン（ディフェリン）ゲルを処方して貰っている。 アダパレンの前には、散々色々な薬を試したけども、どれもそう効果的ではなかった。 アダパレンは、毛穴の詰まりを改善したり、どちらかというとニキ…

平日は、のりきるのでいっぱいいっぱいな感じ。 激務ではないのに、帰る頃には気力がなくなっている。 休日が充実しているとは言い難いが、うろうろしているし、まだ元気な方だと思う。 今日はひとつ気が重い仕事が終わったので、明日はもうひとつ気が重い仕…

休み明け、出勤したら、嫌な電話メモが… 朝から不安事が増えてしまった。その件で、電話の主に折り返すも、なかなか連絡が取れなくてやきもきした。午前中は、休みに溜まった雑務を済ませた。 お昼はミニタッパー弁当。定番、レバーともやしナムルとミニトマ…

朝から、いや、土日から仕事に焦っていて、朝からがんばった。 ひとつ片付いた。お昼も休憩しながら仕事が気になってパソコンいじりつつ。 午後は気が重い電話が1件片付いてほっとした。 明日あさってがんばれば、年を越せるかもしれない。 明日も気を抜かず…

昨晩は夜中に目が覚めて、そこまではいつものことなんだけど、寝直しがうまくいかず、よく眠れなかった。朝5時にはねここさんが踏み起こしに来る。それまで寝ていたいのにな。ということで、今日は睡眠不足。 半日勤務で、午後はニキビの皮膚科に行ってきた…

今日も朝からバイト。 頭痛は大丈夫だったけども、朝から吐き気が酷かった。 大抵、バイトに行くと気にならなくなるのに、今日はダメ。気持ち悪くてどうしようかと思った。そして寒い。去年は冬も半袖で乗り切ったけども、長袖、必要かなぁ。 長袖Ｔシャツな…

職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 まずは、まぐろのアラの煮付、もやしナムル、ミニトマト。 厚揚げ炒め、かぼちゃの煮物、ミニトマト。 レバーの甘辛煮、パプリカの炒め煮、ミニトマト。赤い。 鶏マヨ、しめじ炒め、…

職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 まずは、まぐろ筋の煮付、きんぴらごぼう、もやしナムル、ミニトマト。色合いが悪いけど栄養はあるはず。 レバーの甘辛煮、ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 厚揚げの黒胡椒焼…

昨日の夜は「何回、目が覚めるかな？」と思って数えてみたら、ざっくりと、0時半→1時50分→3時50分→5時でその後寝られなかったので、思った以上に覚めてた。 まとめてぐっすり寝たいものだよ。 それにつけてもニキビがよくならない。 ロキシスロマイシン10日…

少し右手が痛いのが落ち着いた。と思ったら、またニキビが発生してきた。 7月後半頃までは落ち着いていたのに… 心当たりはあるといえばある。1週間ちょっと前に、久々にマクドの朝マックのマフィンを食べちゃったし、2ヶ月ぶりぐらいにチョコも食べちゃった…

職場のお昼は、ヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 まずは砂肝炒め、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 鶏マヨ、小松菜おひたし、ミニトマト。鶏マヨ美味しい。マヨネーズが好きすぎる。 今週はごまを食べなかった！でも、ふりかけはや…