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肌トラブル対策

迷ったら捨てる。-ニキビに効くはずのパッド

iHerbで購入した、STRIDEXというニキビコントロールパッド。 パッド(コットン)に、サリチル酸が染みこんでいるニキビ用医薬品。 口コミがよかったので試してみたけども、残念ながら私のニキビには効果がなかった。 私の場合肌のかぶれも発生していたので、…

肌は様子を見るしかないのか。

火曜日に、午後年休で皮膚科に行ってきた。 今通院しているのは、消化器科、脳神経外科、婦人科、皮膚科で、通いすぎだと思うんだけど、どれも本当に不調なので外せないんだよな。その中で皮膚科は優先度低いのかもしれないが、私にとっては大きな悩みのひと…

ウオノメコロリ(ジェネリック)は効き目があった。

4月に試し始めたウオノメコロリのジェネリック。 seri-o.hatenablog.jp まず、左足かかとがコロリと治って… seri-o.hatenablog.jp 次に両足の指の付け根らあたりの複数固い部分が密集しているのに貼ってみた。 3日以上は貼りっぱなしがよいみたい。3,4日×2,3…

お肌の現状と、本日のランチ。

今日は年休。頭のかゆみが続いているので皮膚科に行きたいところだったけど、病院が木曜は休みなので行けない。刺激が少ないシャンプーに戻したので、そのうち治まっていくかなとも思っているけど、どうだろう。 それにしてもよかったのは、大きな目立つニキ…

5月の散歩日和

皮膚の調子が悪い。顔とか頭とか色々かゆくて、気がおかしくなりそう。頭の湿疹ひどくなってるな… この前皮膚科にいったときにはさほどひどくなかったので様子見にしたんだけど、ちゃんと診てもらえばよかった。 半年、いやもしかしたら1年程前にシャンプー…

GW最後の温泉と、肌の調子が悪い件。

GW最終日は、割引券のある近所の温泉に行ってきた。 2日前に行ったところと比べると半額以下なのに、お風呂の種類が多くてかなりお得。ここは休憩室がないし、相変わらずそんなに長居できなかったけども、600円なら満足。 5月5日ということで菖蒲湯があった…

今週の曲げわっぱ弁当と、皮膚科に行ってきた。

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、鶏肉と青梗菜炒め弁当。大好きなオニオンサラダと。そういえば今年はまだ新玉ねぎ買ってないや。買ってこよう。 ひよこ豆カレー弁当。一時豆カレーにはまってしょっちゅう作っていたけども、久しぶりな気がする。美味…

その後の肌状態

前回皮膚科に行ったのが4月末。 seri-o.hatenablog.jp このときは、ニキビは治まってきたけども、顔がヒリヒリしてかぶれて痛がゆかった。ニキビに関してはそのまま落ち着くかと思いきや、その後、また口の上や顎にできて落ち込んだりしつつ、今やっと治まっ…

意図せず肌断食

今日は病院デーのあと、お昼は予定通りナポリタンを作った。 なんてことのないナポリタンだけど、マッシュルーム、玉ねぎ、厚切りベーコン、ピーマンで具沢山で美味しかった。満足、満足。最近は土曜に歯医者通いなので、お昼に食べるものを前日から決めてお…

今週の曲げわっぱ弁当と、肌と食べものについて。

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、大好き鶏チリ弁当。ムネ肉料理の中で今一番好き。 麻婆豆腐とオニオンサラダ、ツナペペ大根、鯖缶セロリ炒め弁当。麻婆はちょこっと。オニオンサラダが甘くて美味しい。 野菜炒め弁当。茅乃舎の野菜だし味。にんじんが…

ウオノメコロリ、その後。

この前書いたとおり、左足かかとの固くなっている部分にウオノメコロリのジェネリックを試している。 seri-o.hatenablog.jp 4月3日の土曜から貼りはじめて、今日は11日目。この前貼り換えで見たときには、まだ全然固い部分が取れる気配がなかった。 絆創膏は…

魚の目?タコ?対策、はじめました。

足の裏にタコか魚の目か分からないけど、固くなっている部分がたくさんある。両足の人差し指の付け根の下あたりにたくさんあって、痛いながらも、歩くのにあまり支障はないので、そう気にしていなかった。 ところが、左足のかかとに一粒できたのが、歩くとと…

皮膚科に行ってきた。ニキビは治まってきたけども…

今日は半日勤務で午後は皮膚科通院。仕事を早く切り上げたにもかかわらず、何だか調子悪い。昨日夜中の3時半から5時頃までねここさんがごはんのおねだりにやってきて、6kg超えのボディで踏みつけられたので、睡眠不足かな。可愛いから許しちゃうけど眠い。 …

顔がヒリヒリするのってもしかして花粉?

今日は一層、顔がヒリヒリ痛い。マスクが当たるので余計に痛いわ。 しかし、この時期そう言ってることが多くない?と思って自分のブログを見返して思い出したら… seri-o.hatenablog.jp 2年前に別の皮膚科で花粉症皮膚炎じゃない?って言われてるやん!ニキビ…

ひやひや

ようやく顎のニキビが治まってきたけども、治ったというわけではなくて、芯が残ってる感じなのでぶり返さないかひやひやしている。 ついでに口の周りがなんだかピリピリして痛いのよね。何かが一気に出てきそうで、これまたひやひやしている。 私が勝手にひ…

美容院に行ってきた。

ねここさんは毎日可愛いなぁ。 ニキビのことばかり考えすぎだと我ながら思うんだけど、顎ニキビがもう一つできてもうショックすぎる。先週のケーキ類の分が今出てると信じたい。脂質を抑えて、これからよくなっていくと思いたい。 目立つニキビはマスクで隠…

現実を見るときが来たようだ。

ニキビが少し治まったと思ったのも束の間、また顎に新たな大物ができて、唇まわりも痛くなってきた。悲しい。。 ホルモンバランスの悪さはあるけども、それに加えて脂質の摂りすぎもあるだろう。1月末からレコーディングダイエットで食べたものを書いていた…

ニキビと思い出

昨日書いたとおり、抗生物質を飲んでから、膿を持った黄ニキビは治まってきたのでよかった。跡にならないようにアットノンを塗っているけど、残るかもなぁ… ニキビが酷くなってから昔のことをよく思い出す。ニキビは今に始まった話ではなく、昔から酷かった…

皮膚科に行ってきた。

約3週間前に行った際に処方されたのは、保湿にプロペト(白色ワセリン)、ニキビにナジフロキサシンクリーム(アクアチム)。 元々使っていた化粧水等のスキンケアは使わないよう言われたので、素直にプロペトでのみ保湿していた。化粧も眉以外なし。 プロペ…

鏡を見られない。

去年の今頃どうしてたかなとブログを振り返ってみたら、通院の話ばっかりだった。そして、今年は去年とはまた別の問題(皮膚科)で悩んでいる。こればかりは、気のせいとか精神的なものではなくて、実際症状が目に見える。 もう鏡を見るのが辛くて仕方がない…

口角炎は治ったようだが

今日食べたもの 朝:はちみつひとさじ、卵ハム野菜サンド、コーヒー 昼:お弁当(オートミール、野菜サラダ、鶏肉と青梗菜の中華風炒め、ブロッコリーと卵のサラダ)、焼き芋半分、チョコケーキ 間食:コーヒー 夜:おからサラダ 間食:飴1個 前回皮膚科に行…

しばらくチョコ断ちしよう。今日が食べ納め。

今日食べたもの 朝:はちみつひとさじ、酢納豆、ツナ缶、コーヒー 昼:玉ねぎスパゲッティ 間食:チョコ、コーヒー 夜:もやしナムル、蒸しさつまいも 間食:飴1個 お昼は玉ねぎスパゲッティ。有元葉子さんの「スーパーシンプルスパゲッティ」という20年以上…

皮膚科に行き、三嶋大社と熱海梅園を散歩してきた。

今日は皮膚科に行って午後は買い物を予定していたけども、起きてみたら思いのほか天気がよい。ぽかぽか暖かい。予定変更して、皮膚科後そのまま梅を観に行くことにした。 ところがどっこい、30分以上かけて皮膚科に着いたものの、2時間待ち!一旦外に出るよ…

チョコレートは麻薬みたいなもの

昨日食べたもの 朝:はちみつひとさじ、一口おにぎり、卵ハム野菜サンド、コーヒー 間食:クッキー2枚 昼:お弁当(オートミール、野菜サラダ、ブロッコリーと卵のサラダ、小松菜のおひたし、鶏肉と白菜の煮物)、お味噌汁、みかん 間食:コーヒー、チョコ …

口角炎が治らないと思ったら

去年の12月頃から口角炎が治らない。 おととしも同じ頃に同じことを言っていた。 seri-o.hatenablog.jp 今回も、サンホワイト(純度の高いワセリン)を塗って治らないので、ビタミンBを多めに飲み、市販薬のモアリップを塗ってみたけど一向によくならない。…

呼吸器科と消化器科に行ってきた。

今日は残業の消化のため早退して、病院巡り。本当は病院巡りなんてしたくないのだけど仕方がない。 呼吸器科では、アレルギーの薬が効かないことと眠気がすごすぎることを伝えて、薬はストップ。そうすると、呼吸器科的にはもうどうもできないので、一度精神…

昨日整形外科に行ってきた。

ここのところ益々眠くて、帰宅後勢いで夕飯は作るものの、食べて、さてこれから自由時間…と座ると、そのまま寝てしまう。昨日は午後半休で整形外科に行ってきたのだけど、ゆったりしたスケジュールのはずなのに、また同じように寝てしまった。今日も眠くてさ…

専ら自分用、脳神経内科での検査結果について。

先週、脳神経内科(内科も兼ねている)でやった血液検査・尿検査の結果を聞きに行ってきた。先週血圧が高かったので、ついでに動脈硬化の検査も受けた。 まず、尿検査は全く問題なし。よかった。 血液検査は、脂質、腎臓、電解質、糖尿、血液一般(赤血球・…

43歳でもクレアラシル。

1週間ほど前、唇の際にニキビができそうな予感がした。こういう予感がした場合、必ず白ニキビができて、しかもしつこい。すんなり治らない。 膿んでしまう前になんとかならないか…と、お薬をこんもり塗ることにした。 以前持っていた、大人ニキビ用の薬はイ…

春っぽさに騙されちゃいけない。

春っぽくなってきた。お花の季節が始まると思うと嬉しい。 だけど、まだまだ寒いのよ。昼間の春っぽさのだまされちゃいけない。寒いのは特に仕事帰り。徒歩とバスを待つ時間があるので、とにかく冷える。今日なんて泣きそうに寒かった。 そろそろ、春っぽい…