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楽寿園の菊まつりに行ってきた。

今朝は朝ごはんを食べ過ぎた。といっても書いてみれば、ごはん、お味噌汁、納豆、おでん(大根ひとかけとあげ半分)だから、そんな無茶苦茶食べたわけでもないのにな。なんにせよ、おなかいっぱいになりすぎて、動くのも億劫になってしまった。食べるのは好…

スリム棚の大掃除をした。

今日は家事デー。といっても起きるのも遅かったし、大掃除は1箇所しかしていない。台所のスリム棚の掃除をした。 周りを拭き掃除した後、中身を取り出して拭き掃除。 上の段は料理の本やコンタクト等のストックが入っている。 下の段は、洗剤類のストックや…

隠れ紅葉スポットのひのきの森と、富士山遊歩道に行ってきた。

今日は、人里離れた富士山方面へ行くことにした。混雑を避けるも何も、いつも誰もいないひのきの森を目指す。 十里木高原のすすきとセットで行くことが多いけども、先日捻挫して山道が不安なので、十里木高原はやめておいた。足はもう痛みも腫れもひいてきて…

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは鮭のムニエル弁当。確か半額で買ってきた鮭。美味しかった。 ウメイロのムニエルと豚のハツ炒め弁当。ウメイロって初めて知ったし食べた魚(頂き物)。ふわっふわのムニエルができた。美味しかった。ムニエル好きすぎ。 …

消化器科に行ってきた&最近の体調メモ。

今日は早退して月1の消化器科通院。 ここのところ胃の調子は順調だ。喉の違和感も呼吸器科で異常がないことを確認して以降、なくなってきたので、半夏厚朴湯は今回なしにしてもらった。薬が減って嬉しい。 腸はイマイチだけど、グーフィスの量をぼちぼち調整…

流し台の下と上の棚の大掃除をした。

火曜日、箱根に出かける前にひと掃除。まずは流し台の上の棚を拭いた。 内側はほとんど汚れていない。外側は油汚れが結構ある。 ジップロック、お弁当に使わなくなったのでこんなに要らない気もするけど、たまに使うので捨てるまでもない。上の段は大家さん…