今朝は朝ごはん食べた後、急に胃痛に襲われた。2時間程、痛くて痛くて前かがみにしか動けなかった。仕事の日だったら出勤できないかもってぐらい。
何故か、胃が痛くて一番にしたのが、「眼鏡が邪魔だ」と思ってコンタクト。最近ずっと眼鏡だったのに、胃が痛くなったらコンタクトがしたくなるって意味不明。前かがみで目に装着した。
そして、胃が痛いまま、洗濯機の中掃除のため、クリーナーをセットする。毎年、シャボン玉石けんのこれだわ。
しばらくまわして溶かして、4時間放置する。
胃のあたりに、あずきのチカラのどこでもベルトを付けて温めたら、少しよくなった。あずきのチカラは凄い。あずきパワーで、お蕎麦をゆでたり和室掃除をした。
そのうち、普通に歩けるようになったので、ほっとして、買出しへでかけた。
買い物して、シュークリームを食べたら胃が痛いのが治まっていた。一体原因は何だったんだろう。朝ごはん？ 特別、胃に負担がかかるものは食べていないのにな。しかし、胃が痛いとシュークリーム食べたくなる（そして胃に効く）のは私だけ？
洗濯槽クリーナー効果で汚れが浮いてきた（汚い）。
胃も痛くなくなったので少しでも大掃除を進めなければ。流しの上の掃除にとりかかる。
中はそんなに汚れていないけど、何故かべとつく。ジップロックスクリュー、タッパ類と、上は大家さんのもの置き場。
あまり出番のない土鍋とキッチンペーパーのストック等。クッキングペーパーやフリーザーバックはほぼ使わないな。隣のプラスチックのケースも使わない…
外側はマジックリンで拭いてすっきり。
ガス台の下。お鍋はこれプラスお味噌汁の小鍋とフライパン。
流しの下。調味料類。全部使うので、ごちゃっとしているが仕方がない。
ホットクック置き場。結構場所をとる。
引き出しの中も拭き掃除。
油汚れがどうしてもつく。マジックリン大活躍。
できあがり。
そうこうしているうちに洗濯槽もできあがり。
漂白剤のスプレーをかけまくって、見えるところのカビは除去したけども、見えない箇所が汚れてる。仕方ないか。
夕飯を作って食べても、胃は痛くならない。朝のは本当に何だったんだろう。仕事のときにぶり返しませんように。
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ニキビ対策、食事の記録。
朝：トースト、米、カレー酢納豆、バナナ。 これが胃痛の原因になる？
昼：ゆでたまご、ホイップ＆カスタードシュー。
夜：水菜とツナのサラダ、キャベツとささみのサラダ。サラダ祭り。
明日は職場の健康診断。ここでの食事の記録は明日までとする。（ニキビと健康診断、関係ないけどね）
