顔が酷い。ここ1年で一番ニキビができている。
顎だけじゃなく口の上にも膿んだニキビができて、最悪だ。
もう顔は出せないので、今日からマスク生活を送ることにする。久々につけたら温かかった。
昨日から抗生剤のロキシスロマイシンを開始。
緑の葉っぱをひたすら食べたい気分なので、夜ごはんは緑の葉っぱもしくは緑じゃなくても野菜のみにする。（帰省で太ったので戻したいってのもある。）
朝、昼はいつもどおりで、仕事中の間食は甘いもの等のお菓子類は絶対に食べない。
今回ニキビが酷くなった心当たりは、①Meltykissを食べた。②ミスドのチョコドーナツを食べた。③マクドのバーガーを食べた。④プレミアムガーナ生チョコレート（アンフィニマン ヴァニーユ）を食べた。（これがとどめ）、⑤帰省時にケーキや焼き菓子を食べた。
心当たりありまくり。
治るまで、ジャンクフードやチョコは絶対に食べない。緑の葉っぱを中心に食べる。
チョコ、美味しかったけども、代償がでかすぎる… プレミアムガーナは、ツイッターで見かけてどうしてもどうしても食べたくなって買ってしまったのだけど、美味しさと比較しても後悔の方が大きい。
普段我慢しているのに、どうして食べちゃったんだろう…
意地でもこのニキビの群発を治したい。しばらくはマスクで隠してがんばろう。
