昨晩はぐっすり寝ようと思ったのに、眠れなかった。1時間おきに目が覚めるし、最終的には５時に目覚めて眠れなかった。 疲れているのか、左瞼が腫れてしまった。 この前、右瞼が腫れたときに貰った抗菌目薬をさしてみる。 治まればいいんだけど… 今日は帰り…

散々粘着されているのだが、ほんと、文句があるなら見なきゃいいのにねぇと思う。 私は自分のために日記を書いてるので、何を書こうが私の勝手だ。 さて、今日は仕事がすすまなかったなぁ、 明日はやらないとまずい。 頭が働かない。寝よう寝よう。 にほんブ…

今日は、久々の日曜バイト休み。 朝から、車の点検があるので休みにした。 午後、病院デーでもあるので、予定が2つ。たいしたことでもないのに、2つってだけで大忙しな気分になり、焦る。 なんとかいつもの掃除を済ませ、10時にディーラーに行った。 待ち時…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずは定番、レバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 ヤンニョム厚揚げ、キャベツとささみのカレーマヨサラダ、ミニトマト。 ムネ肉のスイートチリソース焼き、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 もも肉の甘酢胡椒焼き、…

今日は右肩の調子が悪い。右手がしびれている。 毎日ラジオ体操をして、肩をほぐしているのになぁ。 寝たらマシになりますように。 仕事は半日あがりで、今日の午前は集中してできた。やっと経理仕事が一段落。 懸念事項は、懸念のまま。はぁ。 お昼帰りに、…

風邪ひいたりしているわけでもないんだけど、微妙に体調不良。 気持ち悪い。 お昼を食べる前も気持ち悪いし、食べても気持ち悪い。 今日もホットバナナが貰えず、とても寒いし、温かい汁が飲みたい気分で、お味噌汁を飲んだ。ほっとする。 少し、胃を休めた…

ここ2，3日、夕方の吐き気が結構酷い。 吐き気があると食欲が落ちるのが普通な気がするけど、私の場合逆で、何か食べると治まるところがある。 結果、なんだか食べ過ぎ感があり、体重も増えている。 昨日もそうだったが、平日、日記を書こうにも書くことがな…

今日も朝からバイト。 行く前はいつも気が重い。行ってしまえばなんとかなるんだけど。 今日のメンバーは、いつものハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ君、黒々さん、水玉さん、私、パートさん1人。 パートさん2名のうちの高齢の方（お年玉をくれた人…

今日は病院デーだったけど、朝遅めの出発だったので、二度寝してしまった。 起きてバタバタして出発。 お昼はラーメン活動。 一度行ってみたかった通りすがりのお店に、初めて行ってみた。 醤油ラーメンだけども、豚骨ベースでかなり濃厚。どろっとしたスー…

パジャマは夏用（半袖）1着、それ以外の季節用（長袖）1着をひたすら洗って着倒す。 先日書いたとおり、2年半着た無印の長袖シャツがもう限界だ。 前から見たら、シミはあるけど、まあ普通に見えるが… 後ろはもう生地がスケスケのぼろぼろ。 黒いところは汚…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずはいつものレバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 もも肉と青梗菜の中華風炒め、こんにゃくの甘みそ炒め、ミニトマト。 ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 今年に入って、焼き芋のスーパーが改装中なので、…

今日は半日上がりで、厚切りトーストセット。 パン・ド・ママンセットが食べたいと思う日に限って、売り切れなのよね。 普通のパンもいいかもねと見てみたけど、最近のパン屋さんのパンはどれも高くなっているな… 食パンも美味しいし、やっぱりお得なセット…

特別無印好きでもないので、いつもはスルーの無印良品週間。 ところが、昨日、「無印のシャツを買い換えなければ」と書いたところで、今週末から無印良品週間がやってくるらしい。すごいタイミング。また無印に見に行こう。 無印良品週間、前はメールの提示…

今日も朝からバイト。行く前は気が重かったけども、先週は体調不良で大変だったので、それに比べれば今日は体が軽い軽い。 今日のメンバーは、ハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ君、久々の水玉さん、私の4人と、パートさん１人、ネパールさん。 日曜…

今朝の体重は、また、ここ数十年の一番軽いのを更新していた。 すっかり、風邪ひきダイエットになった。 体重が減るのは嬉しく感じてしまうけど、この消化力で、将来大丈夫なのだろうかと不安になる。少し食べただけで、胃が重くなり、もたれる。 今日は前々…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずは、いつもの砂肝炒め、もやしナムル、ミニトマト。 厚揚げの黒胡椒焼き、ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 鶏大根、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 ムネ肉のカレーめんつゆ生姜焼き、しめじのめんつゆバター炒…

ぐすぐすん。右手が痛い。 今日はラジオ体操はやった。毎日続ければ右手が痛いのも治るはずと信じている。 今日は半日あがりの予定だったけども、バタついて15時頃までとなった。 体調を崩している人が三日間も休んでおり、その仕事のフォロー。 別に私がや…

今日は帰りが遅くなった。 最近、帰りが早かろうが遅かろうが、いち早く寝ることばかり考えている。 体調を崩したのもあって、寝るのが一番いい。食べるより寝る。 悪夢ばかりみてしまうのが残念だけど。 今日も早く寝なくては！と焦りつつ、ここのところ、…

昨日は、それまでに比べて体が楽すぎて、すっかり風邪が治った気になっていたけども、まだ喉が痛いし、鼻声だし、治りきってはいない。 何よりだるくて眠くて、油断ならない体調。今日も早く寝よう… 職場の人は、もう1人昨日とは別の人が今日休んでいて、そ…

昨日も19時台に寝て、何度も目が覚めつつも6時半まで寝ていた。 朝起きてみれば、何だか体が楽？ 昨日食べなかったから、体重は最近の一番軽いのを更新した。 朝から、昨日やり残した和室掃除もできたし、昨日に比べたら断然元気。 出勤したら、同僚から「体…

昨日は19時には寝て、何度も目が覚めつつも4時50分まで寝ていたので睡眠はとったと思うけど、風邪らしき症状はよくならない。 今日はバイト。 ドタキャンはしたくないので、行ってきた。 きつかった。 メンバーは、ハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ…

昨日寝ているときから、喉が痛くて、やっぱり風邪の症状がきつくなってきた。 今日は病院デー。 送迎をして、お昼は外食で、とんかつ屋さんに行ったけど、私はメインの揚げ物は頼まず、サイドのサラダ食べ放題のみにした（ブロンコビリーでもよくやる注文）…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずはレバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 やみつきチキン、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 ツナペペ大根、ミニトマト。 昨日は夜中寝ながらもかなりしんどかったので、「…

いやぁ、本格的に眠れなくなってきた。 昨日は1時頃から４時過ぎまで全然眠れず、いつもだったら目をつむって寝たふり作戦でいつの間にか寝ているのに、それが効かなかった。 朝方うつらうつらしつつも悪夢をみたので、寝た気にならない。 今日はコンディシ…

昨晩から今日にかけても、毎回ひやひやしながらトイレに行っているのだけど、やっぱり今日も１回水が止まらなくなった！ どう考えても頻度高いよな… ちょうど別件で大家さんと手紙でのやりとりをしているので、言ってみることにする。 日曜から水が止まらな…

ここのところ、今までにも増して、夜眠れない。 早く寝ちゃいたいから22時とか、早い時には21時前にはふとんに入って寝て、最初はすんなり寝入るんだけど、0時や1時ころになると目が覚めてそこから眠れない。 寝たとしてもすぐに目が覚めて、1時間ぐらいしか…

2026年2月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。＋○と記載してあるのがスワップ。 3日 1万通貨・買 155.167 → 155.667 ¥5,000 ＋¥867 ＝¥5,8673日 2万通貨・売 155.521 → 155.321 ¥4,000 4日 2万通貨・売 156.691 → 156.491 ¥4,…

「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。本職手取り約21万＋バイト代。 ＜支出＞ 家賃 57,000保険 2,000電気 7,883ガス 4,302水道（隔月）-携帯（私）1,621携帯（夫）2,000…夫のカード払いなので月2,000円固定で渡す。ＮＴＴ（光・隔月）-プロバイダ 1,833ガソ…

昨日の睡眠はひどかった。 早寝したら0時前には目が覚めてしまってそこから2、3時間ほど眠れなかった。 目をつむって寝たふりをして、最悪眠れなくても体は休まるはず…と思いながら時間が過ぎるのを待つ。 うつらうつらしたかなと思って、また目が覚め、時計…