いつもと同じすぎて書くことがないのだけど、一応書いておく。 今日も家事を済ませたら、八百屋散歩。 毎回ルートも決まっている。 今日のお買い得品。 大根59円、ミニトマト198円、ナバナ100円、小ねぎ90円。 白菜半分が100円で、買いたかったのだけど重す…

職場のお昼はミニタッパー弁当。 まずは、砂肝炒め、ナバナのおひたし、ミニトマト。 ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 ゆでたまご、蓮根の甘酢焼き、ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。 厚揚げの黒胡椒焼き、キャベツとささみのカレーマヨサラ…

今日は、半日上がりで消化器科通院。 お昼はまたまた、パン・ド・ママンセット。 完全にばらして、トーストチョコ味、トーストバター味、アイスクリームとして食べているので3倍で得した気分。550円。 厚切りトーストセットはモーニング時間帯で売れちゃうん…

お昼は、ホットバナナにして、身体が冷える問題もこれで解決！と思っていたのに、今日はバナナではなく、なんとトマトを貰ってしまった。 身体を冷やす、夏野菜。 切ってそのまま食べたら、ヨーグルトを食べたのもあって、寒くて寒くて仕方がない。冷え切っ…

今日は、ずっと気になっていた仕事にやっと手をつけて、やってみればすぐにできた。ああ、なんでとりかかるまでにこんなに時間がかかっちゃうんだろう。その間、毎日、ずーっと気にしていた。 昨日から、昼ごはんは、貰ったバナナを切ってレンジでチンして、…

寒い。といっても、私が住んでいる地方は、温暖な方。 なのに寒くて寒くてやってられない。帰り道は気が落ち込む。手足が冷たい。 一体何が楽しくて生きてるんだろう…などと考えながら帰宅した。 今日は魚をいただいた。嬉しい反面、正直に言うと「調理が大…

今日も朝からバイト。 メンバーが固定化してきて、なんとなく行きづらい。 今日のメンバーは、体力おばけ君、黒々さん、パートさん1名、ネパールさん、板前魂さんで、タイミーは先週と同じ顔ぶれの3人だった。 作業は無難に終わっていった。早く終わったけど…

なんかもう、休みになると「歩かなきゃ」という気に駆られる。 今日もひととおり掃除を終えたら八百屋散歩へ出発。 天気はよいけども、風が強くて寒かった。途中、強風に煽られて、日傘がさせなくなってしまった。 いつもと同じルートを歩いて八百屋へ。 蓮…

職場のお昼は、ミニタッパー弁当。 まずは、レバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 鶏マヨ、ナバナのおひたし、ミニトマト。 ブロッコリーたまごサラダ、ナバナのおひたし、ミニトマト。 もも肉のケチャップ煮、キムチ鍋の具、ミニトマト。 だめだ。な…

今日は年末から年始にかけて焦りながら仕上げた仕事が一段落して、やれることはやって、早退して一区切り！すっきり！…のはずなのに、気になっている仕事に手をつけていないから心が暗い。 明日こそはやらなければ… お昼にヨーグルトと焼き芋の代わりに、ヨ…

先日書いたように、「明るく楽観的にちゃらんぽらんに生きたい」と望んでいるのに、心うらはら、何もやる気がせず、楽しみや希望がもてない。虚しい。 今日はメンタルの調子が悪い。 お金を貯めてどうするんだろう、どのみち死ぬだけだと考えたり、じゃあお…

ニキビは定期的に皮膚科に通院しており、飲み薬とアダパレン（ディフェリン）ゲルを処方して貰っている。 アダパレンの前には、散々色々な薬を試したけども、どれもそう効果的ではなかった。 アダパレンは、毛穴の詰まりを改善したり、どちらかというとニキ…

寒いと悲しくなってくるし、夕方から気持ち悪いし、今日もネガティブに帰って来たけども、ツイッター等で、無理矢理でもいいから前向き発言するようにしようかなぁ。 弟や妹は楽観的で、多分母に似ていると思う。そんな風になりたい。 私はちょっと神経質だ…

昨晩はあまり眠れなかった。 早寝して、まず目が覚めたのが23時半だった。まだ日付も変わっていない！ その後は、悪夢をみる→目が覚めて時計をみると1時間しか経っていない、の繰り返し。いつまで経っても朝にならない。 寝ちゃいたいのに眠れない。 気にな…

今日も天気がいいので八百屋散歩に行く。もう散歩に行かないと気が済まない。 でも、歩き方は運動になっていないんだよな… 全然疲れない。 いつもの富士山。白黒の鴨がいて格好良かった。 猫さんも発見。 今日の休憩は、スタバにて、アールグレイパウンドケ…

職場のお昼は、ミニタッパー弁当。今週は貰いものが少なかった。 まずは、砂肝炒め、もやしナムル、ミニトマト。この日はヨーグルトとカマンベールチーズを貰った。 鶏チリ、ナバナのおひたし、ミニトマト。この日は前日に貰ったバナナを食べた。 キャベツと…

今日は仕事は半日。なんとか午前にやる予定の仕事はやり終えた。 お昼は、厚切りトーストといきたかったけど売り切れで、パン・ド・ママンセット。 最初に食べたときは甘すぎてイマイチだと思っていたのに、何回か食べるうちに美味しくなってきた。結構私は…

平日は、のりきるのでいっぱいいっぱいな感じ。 激務ではないのに、帰る頃には気力がなくなっている。 休日が充実しているとは言い難いが、うろうろしているし、まだ元気な方だと思う。 今日はひとつ気が重い仕事が終わったので、明日はもうひとつ気が重い仕…

今日は祝日でお休みだ。バイトを入れればよかったかもしれない。 夜は昼寝をしたこともあってか、あまり眠れず、朝も6時頃から目が覚めていた。 本格的にやることがなさすぎて、長めのウォーキングに行くことにする。 八百屋は祝日で開いていないけど、買う…

今日は朝からバイト。なんとなく気乗りしない寝起きだった。 今日のメンバーは、タイミーはハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ君、私の3人、パートさん2人だった。と、思ったら途中から板前の恰好をしたおじいさんがやってきたのでプラス1人。 お正月…

今日は病院デー。朝から起きてせっせと準備したのに、家を出るのが遅くなった。 お昼は、密かに好きな味噌煮込みうどん。 年末の法事のときも、四川風味噌煮込みうどんを食べた。名古屋行きたい。 うどんか蕎麦だったら、蕎麦の方が体にいいんだろうけど、味…

職場のお昼は、ヨーグルトと焼き芋を貰えることが多いのでミニタッパー弁当。 まずは、定番レバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 レバーの甘辛煮、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 ムネ肉のめんつゆカレー焼き、ピリ辛もやしナムル、ミニトマト。 ツ…

朝は元気なんだけど、夕方、帰宅後がダメ。 気持ち悪いし、しんどい。疲れかなぁ。 ニキビができるし、体重は増えるしで、憂鬱なのもある。 早く寝たくて寝るんだけど1時過ぎから目が覚めてその後はうとうとしつつ、約1時間おきに目が覚める。なので、昼間眠…

年末の帰省の前日に、不安事が増えたと書いた。 seri-o.hatenablog.jp SBI証券にログインはできるのに、取引しようとするとエラーが出て、できない件。 調べたけど解決策がはっきり分からず、カスタマーセンターに問い合わせしないといけないっぽかったけど…

今日は朝の体重が軽かったので、朝は上機嫌。 大好きなサラダチキンバーの三種のチーズ味も食べた。 仕事は行けばOKとする。 でも出勤したら、やること盛り沢山でくらくらする。 少しずつ片付けて、初日の割にはがんばった。 よい1日のはずだ。 なのに夕方か…

今日は起きたら一番、資源ごみ捨て。自治会の人がずらーっと並んでいて、時間も限られている。月に1度、日曜日なので、バイトがあると行けない。ごみが溜まってしまったので、これのために、今日はバイトをなしにした。 無事に行けた。これでまた1年ぐらい、…

今日は朝からバイト。 年末年始、今日までは交通費が500円アップで、少しだけお得。時給は変わらない。 今日のタイミーは、バイト納めの日と同じく、ハイパーベテランタイミーさん、体力おばけ君、黒々さん、私の4人で、パートさん1人とネパールさん。 黒々…

今日はバイトはなし。 昨晩は気持ちが悪くてぐっすり眠れなかった。少し前の風邪っぽいのがまだ治っていないのかな？とも思ったけど、昨日のお昼に食べ過ぎたのを気に病みすぎかもしれない。 「食べ過ぎ→太る」を気にしすぎて、吐き気が出てくる感じがする。…

昨日、「よいお年をー」なんて言ってバイト納めしたのだけど、今日はバイト始め。 朝、初日の出スポットを通るので楽しみしていたのだけど、海の上に雲がかかっていて、見られなかった。残念。 今日のメンバーは、タイミーは、黒々さん、パーカー眼鏡さん、…