2025年5月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。＋○と記載してあるのがスワップ。 7日 1万通貨・買 142.520 → 142.820 ¥3,000 15日 1万通貨・売 146.130 → 145.500 ¥6,300 ＋¥-933 ＝¥5,36715日 2万通貨・売 145.830 → 145.500 …

今日も朝から雨っぽいなと思いつつ、起きてみたら降っていなかった。 これは八百屋散歩チャンス！と思って、出かけなきゃと思うも、なかなか体が動かない。やっとこさ家事や準備を済ませてお昼前に家を出た。 調べたら5月3日以来の八百屋散歩だ。天気が悪か…

職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 まずは砂肝炒め、ピリ辛もやしナムル、ミニトマト。もやしナムルは辛いバージョン。 砂肝炒め、ほうれん草ナムル、白身魚の甘酢あんかけ、ミニトマト。白身魚はカタログギフトの頂き…

ここのところ睡眠がうまくいかず調子悪い。 昨日もだけど、調子悪いとブログが書けない。頭が全く働かない。 今日は朝、まずは婦人科に通院。 婦人科に行く前にシュークリーム補給。 モンテール税抜88円で安い。少し小さめ。200kcal以下。 通院後は9時半のバ…

やっと職場の頂き物がなくなってきて、間食が飴のみとなった。 にもかかわらず（食べ過ぎていないはずなのに）今日は吐き気が酷い。漢方の効果はまだ現れない。 いつも帰宅後、21時～22時頃になったらとても眠いので、早寝するんだけど、1時台、ひどいときは…

今日も日曜定番、バイトの日。 今日はハイパーベテランタイミーさんがいないからどうなることやら…と思いつつ、出勤。昨日は、ハイパーさんと体力おばけさんのベテランコンビがいて、1時間も早く終わったらしい。さすがだな。 今日のメンバーは、自前の長靴…

職場のお昼は、焼き芋とヨーグルトを貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 まずは、鰤の照り焼き、キャベツとささみのカレーマヨサラダ、ミニトマト。久々に鰤を食べた。 レバーの甘辛煮、ほうれん草ナムル、ミニトマト。栄養ありそう。 鯖の味噌煮、小松菜…

昨日の夜は食べなかったにも関らず、今朝の体重は増えていた。 朝昼食べすぎなんだろうなと反省したのに、今日は頂きものの間食をたくさんしてしまった。 朝から全くおなかは空かない。それなのにお昼になったら自動的に昼ごはんを食べる。 お昼は控えめにし…

ついに、実家の解体が始まったらしい。 こんな解体の仕方あるんだなと感心したのだけど、うちは、家の中の不要品を全てそのままで、丸ごと全て廃棄してもらう。 よく実家の不要品処分が大変…なんてブログを見るけども、廃棄するなら整理は要らない。大型家具…

今日は半日上がりで消化器科通院の日。 相変わらず夕方の吐き気が酷いし、お昼も膨満感でいっぱいだし、お医者さんに相談してきた。 ドグマチールをこれ以上増やすのもよくないということで、漢方薬を飲むことになった。半夏瀉心湯という胃腸薬。ゲップが抑…

今日も日曜定番バイトの日。 毎回、どんなメンバーが集まるのかドキドキする。 今日は、ハイパーベテランタイミーさん、年配のドタバタさん、ベテランっぽい眼鏡の可愛い眼鏡さん、男の人、の5人と、パートさん2人で人数も充分。早く終わりそう。 それにして…

誕生日には、好きなものをということで、きのこ食べ放題をしたり、去年はベビーチーズ食べ放題をしたりしているのだけど、今年もベビーチーズにした。 色々食べたいと常々思っていたので。 カマンベール意欲は、時々上司がお昼にくれるから満たされている。 …

職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰う日が多いのでミニタッパー弁当。 まずは定番砂肝炒め、もやしナムル、ミニトマト。毎週レバーか砂肝。 ムネ肉のスイートチリソース焼き、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 塩鮭、ブロッコリーたまごサラダ、ミニトマト。…

去年も同じことを書いたけど、私は何故か自分の年齢を上に考えてしまう癖があって、「もう50だしな」と思いがちだけど、今日49になったところ。50まであと1年ある。 今年の誕生日は何を食べ放題しようかと思ったけど、去年同様、ベビーチーズパーティーにす…

今日は半日上がりで帰ってきた。 うきうきしそうなものだけど、体調が悪いので気分が上がらない。 元気出していきましょう、エーザイ。 今現在の体調の問題点と対策について。 １ 右肩と右手首、右手全体が痛い 去年の秋頃にも痛くなって、一度整形外科に通…

長らく、ストッキングとタイツはエクセレンス一択だった。 seri-o.hatenablog.jp seri-o.hatenablog.jp なのに、何ということでしょう！いつの間にか販売終了となってしまっていた。 がーん。めちゃくちゃお気に入りだったのに… とりあえず、代替品をという…

今日はお昼に焼き芋を貰えない日だった（＝お昼控えめ）にも関らず、やっぱり吐き気だ。タスケテーって感じ。 おまけに右手、特に手首が痛くて痛くて仕方がない。腱鞘炎？何のだろう。 肩が痛いので肩からきてるのかなぁ… 前に一度、右手が痛くて整形外科に…

土日は、夕方の吐き気が気にならない。 なのに、先週もだったけども、休み明けが酷い。 お昼ごはんの量が問題？とも思ったけど、この前の土曜は食べ放題で野菜食べまくりで、満腹通り越してはちきれそうだったけど、吐き気的には大丈夫だったもんな。 ストレ…

今日は朝からバイト。今日のメンバーはどうかなぁ。 行ったらハイパーベテランタイミーさんがいた！ほっとする。 この前2回連続一緒だった年配女性もいた。やはり、噂になっていた人だった。この方、ハイパーベテランタイミーさんと相性が悪いみたい（ハイパ…

前回の一覧はこちら。 seri-o.hatenablog.jp 3年も経っている！ というのも、靴がほぼ変わっていないから。 今ある靴一覧は以下のとおり。 １ Lady worker ベルト付きパンプス footsukiが販売終了になってしまって以降、同じアシックスのLady workerを履いて…

職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 まずは定番、レバーの甘辛煮、もやしナムル、ミニトマト。 ターサイのおひたし、ムネ肉のめんつゆカレー生姜焼き、ミニトマト。ターサイは小松菜に似ている。 昨日から、仕事でイレギ…

ワンピースが大好き。 ・楽なのにきちんとして見える。・ワンピースだとおなかがいっぱいになって膨れても苦しくない。・上下組み合わせを考えなくてよい。 ということで、服はワンピース＋カーディガンが定番。ただし、山方面を歩き回る時等にワンピースを…

昨日は昼寝したこともあり、あまり眠れず、朝も5時に目が覚めてしまった。 今日はさぞかし眠いだろうなと思ったのだけど、意外と眠気は大丈夫だった。 ところが、お昼までは胃の調子もよかったのに、お昼にいつものミニタッパー弁当、ヨーグルト、焼き芋に加…

今日も朝からバイト。 ハイパーベテランタイミーさんは、今日6日は「入りたかったけど人数いっぱいで入れなかった」と言っていたので、いない。 蓋を開けてみたら、今日はタイミー1名土壇場でキャンセル出たらしく、メンバーは、年配の女の人、新人さん、丸…

今日は、朝からモーニングに行こうと思っていたのに、起きたらお腹がすきすぎてついわかめごはんを食べてしまい、そうするとお腹が落ち着いて、出かける意欲がなくなってしまった。 モーニングのためには、朝ごはんを食べずにテキパキ準備することだな。また…

今日はバイトだった。 前回と同じく6;30に家を出たのだけど、何度も信号につかまって、前より遅く到着した。それでちょうどいいぐらいの時間だったので、今後もこの時間で。 今日はハイパーベテランタイミーさんがいなかった。いつもの男の人（体力おばけさ…

2025年3月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。ユはユーロ円。＋○と記載してあるのがスワップ。 1日 1万通貨・売 149.523 → 149.023 ¥5,000 ＋¥-164 ＝¥4,8362日 1万通貨・買 149.840 → 150.000 ¥1,600 3日 1万通貨・売 148.70…

「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。本職手取り約21万＋バイト代。 ＜支出＞ 家賃 57,000保険 2,000電気 7,752ガス 3,860水道（隔月）-携帯（私）1,796携帯（夫）2,000…夫のカード払いなので月2,000円固定で渡す。ＮＴＴ（光・隔月）-プロバイダ 1,833ガソ…

職場のお昼は、ヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いので、ミニタッパー弁当。 まずは定番レバーの甘辛煮、にんじんサラダ、ミニトマト。にんじんサラダ久々だな。やはり好きだ。 鶏マヨ、ほうれん草ナムル、ミニトマト。鶏マヨも大好き。 鮭と野菜の酒蒸し、…

昨晩、「今後はニキビは気にしすぎず、姿勢を気にしよう！」と思っていたのに、寝る前に鏡を見たら、鼻は赤く腫れてトナカイさんみたいだし、口の上に2つも新しいニキビが発生しているし、どうやらニキビサイクルに入ったようだ。 やっぱりめちゃくちゃ気に…