土曜日、ワクチン接種して、翌日はいつも通りのねここさんだったのに、月曜から調子を崩している。 日曜日、いつも通り元気。 月曜日、ちょっとお腹がゆるい。でもいつも通り元気なのでそう心配せず。 火曜日、下痢なし（大なし）だったので、このままよくな…

今一番困ってるのは目が痛い。以前は仕事の5日のうち、3日コンタクト、2日眼鏡だったのに、最近はほぼ眼鏡。それなのに、夕方になると右目が痛くて痛くて、充血し、涙が出てくる。以前眼科に行ったときの目薬がまだ残っているので、こまめにさしてるんだけど…

今日は天気も曇りでイマイチだし、午前は掃除することにした。大掃除スタート。 お風呂の電気のかさ。外してオレンジＸで拭いた。 脱衣所の電気のかさ。外して丸洗い。 トイレの電気のかさ。このふたつは落とさないかいつもひやひやする。 玄関の電気のかさ…

10月は年に一度のワクチンですよ。 動物病院が予約制になったので、ふらっと思い立って行けなくなった。先週電話してみたら当日は無理だったので、今日の予約となった。 毎回、病院に着くと物凄い抵抗する。シャーシャーして手は出るし、看護師さんに、分厚…

職場のお昼は、曲げわっぱ弁当。 まずは、旨味チキン弁当。鶏がらスープとお酒で味付けしたチキンが美味しかった。 塩鍋弁当。汁物なのでジップロックスクリューで。色味がなくて寂しい感じ。 手抜き弁当。お鍋の残り（白菜・えのき）と業務スーパーの鶏団子…

今月も仕事に行きつつも、もりもり通院している。病院行き過ぎで嫌になる。第1週に脳神経外科、第2週に婦人科、そして今週は歯医者（検診＆クリーニング）と婦人科。来週は消化器科。今日は婦人科に行ってから出勤した。 ホルモン検査の結果、更年期ではない…

上司がまた突拍子もないことを言い出して、お給料が危うい。 バイトするかな。ネットで検索してみたけど、単発・ど短期のってなかなかないものだな。昔、どうやって見つけてたんだっけ。 それでも今日もパンを貰ってしまった。パンも嬉しいけど、安定した給…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、メカジキの照り焼き弁当。メカジキ美味しい。 鶏ムネ肉のケチャップ照り焼き弁当。ケチャップと醤油を１：１で混ぜたもので味付け。まあまあ美味しい。 ドライカレーと玉ねぎのコンソメマヨサラダ弁当。一時期よく作っ…

昨日は昼過ぎに、上司から、美味しいパン屋さんのパンを2個貰ってご機嫌だった。 1個はチーズパン。中にチーズが入って上にもチーズが散らしてあってとにかく美味しい。私が好きそうなパンらしい。そのとおり。パンの生地ももちもち美味しくて感動しながら食…

3ヶ月ぶりにカットに行ってきた。長く担当してくれていた人が辞めてから、2回目だけど、やっぱり疲れるわ。なんせ、お店の方針転換でアシスタントも他の客もおらず1対1なのだ。 とはいえ、世間話は全くしなかった（髪やシャンプーに関する話はふんふん聞いた…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、豚肉のめんつゆカレー生姜焼き弁当。図書館で借りためんつゆ本に載っていた。美味しかった。 鯖の糀焼き弁当。いつもの鯖こうじ。美味しい。2週間に1回は食べたい。 豚肉のスパイシーオイスターソース煮弁当。おかずが…

前回の一覧はこちら。 seri-o.hatenablog.jp 今ある靴一覧は以下のとおり。 １ 黒パンプス（通勤用） 何度も買い替えて履き続けているしまむらパンプス。通勤時は雨の日以外これ。 ２ 楽々パンプス 安いものだけど、使い勝手がよい。次も同じのを買いたい。 …

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。 ＜支出＞ 家賃 57,000保険 2,000電気 1…

2020年9月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。＋○と記載してあるのがスワップ。 2日 2千通貨・買 105.733 → 106.233 ¥1,000 ＋¥1 ＝¥1,0014日 5千通貨・売 106.283 → 106.189 ¥470 4日 2万通貨・買 106.331 → 106.343 ¥240 8…

ワンピースが大好き。 ・楽なのにきちんとして見える。・ワンピースだとおなかがいっぱいになって膨れても苦しくない。・上下組み合わせを考えなくてよい。 ということで、服はワンピース＋カーディガンが定番。ただし、山方面を歩き回る時等にワンピースを…

今日は、帰省を除いて、久しぶりの散歩。8月に箱根神社や、白糸の滝に行って以来なので、1ヵ月以上ぶりだ。8月のおでかけは、気持ちが落ち込み気味でさっさと帰ってきていたので、今日も無理せず、少し歩ければよしとする。 雁堤の彼岸花を見に行く。去年も…

日記（ブログ）を振り返ると7月くらいまでは健康以外の話題もあるんだけど、8月以降体調の悪さから、何より気持ちが落ち込んでしまって、9月は最悪だった。 まだ回復していくか不明だけど、とりあえず1週間続いたアレルギー薬による眠気がとれたのでかなり気…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは残っていたカレー弁当。この無水カレー、野菜たっぷりで美味しいわ。なお、冷たいカレーも美味しく食べる。 ムネ肉の照り焼きとちくわ弁当。きのこも入って茶色多し。 眠くなるアレルギーの薬を木曜日の朝を最後にやめた…

今日は残業の消化のため早退して、病院巡り。本当は病院巡りなんてしたくないのだけど仕方がない。 呼吸器科では、アレルギーの薬が効かないことと眠気がすごすぎることを伝えて、薬はストップ。そうすると、呼吸器科的にはもうどうもできないので、一度精神…

四連休に帰省してきた。最近よく書いているように、アレルギーの薬の副作用で眠くて眠くて仕方がなく、ずっとぼーっとしているので、色々と抜けぬけだった。忘れ物はするし、現金も全く準備していなくて（なんとか足りたけど）ほんま大丈夫かいな。次の診察…

眠すぎて気力がわかないので記録のみ。 置きごはんを作って実家に帰る。こんな状態で帰って大丈夫かなぁ //

喉のために飲み始めたアレルギーの薬、眠くなるとは言われたけど、半端ない。座ると目が閉じて本当に寝てしまうので、仕事が辛すぎる。 三日はまだ効かないといわれているので効果はまだ分からないけど、これ、飲み続けるの辛いなぁ。副作用は人によるんだろ…

今日は午後半休で、呼吸器科に行ってきた。呼吸器科の先生は説明も丁寧でいい感じ。アレルギーの薬を試すこととなった。 それにしても喉の不調の薬を試すのに、アレルギーの薬→胃の薬→漢方薬（半夏厚朴湯）の順に出すことが多いらしいけど、胃の薬も漢方も既…

喉以外は体調悪くないなと昨日思ったところなのだけど、今日は一層、喉の調子が悪く、顔まで痺れてきた。午後耐えられなくなって、呼吸器科に電話して明日の午後の診察の予約をした。薬が効いて楽になるといいんだけどな。 しかし、自由自在に仕事休みすぎだ…

今日はアラームをかけずに目覚めたら11時を回っていてぎょっとした。昨日の朝も、プラごみ捨てで7時半に起きた後、二度寝して起きたら昼前だった。平日寝不足が続いたから…ならば分かるけど、22時台に寝ようキャンペーン中なので、22時といかなくても23時台…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、鶏もものクリーム煮弁当。美味しい。最近お弁当のごはんが特に美味しく感じる。 さば糀焼き弁当。この鯖は冷凍のだけど安定して美味しい。さつまいもも久々に食べた。これからシーズンだ。 たれツナじゃがとかぼちゃの…

もっと前向きに、元気に、にこにこと生きたいな。

今日は休み。年休の消化で年末にかけてちょいちょい休んでいく予定。しかし、今日は特にうきうきする休みではない。 午前にまず呼吸器科に行ってきた。喉が痛い件で、以前一度電話したものの門前払いだったので、行くかどうか迷っていたけどもエイヤっとまた…

今日も目が痛く、喉もまた痛いのがぶりかえし。声も出しにくい。 でも顔の痺れがマシだった。睡眠効果かな？痺れがないとかなり気分がよい。顔が痺れるのって、本当に怖い。 今日はお土産にパンを貰った。1つ目はシナモンのベーグル。形状的にもシナモン的に…

2020年8月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。＋○と記載してあるのがスワップ。 15日 1万通貨・売 106.681 → 106.471 ¥2,100 ＋¥-44 ＝¥2,05628日 2万通貨・買 106.549 → 106.699 ¥3,000 ＋¥154 ＝¥3,154合計 ¥5,100 ＋¥110 …