職場のお昼はミニタッパー弁当。
食べるとき「少ないわ！」って思うんだけど、貰い物のヨーグルトと焼き芋を食べたら満腹になる。満腹感は遅れてやってくる。これぐらいの量でよかったんだな…
まずは、サラダ、厚揚げの黒胡椒炒め、ミニトマト。サラダは毎日作ってるから、おかずがないときにいつでも入れられる。
砂肝炒め、ほうれん草ナムル、ミニトマト。砂肝炒め（コンソメ、塩こしょう、バター味）好きだわ。甘辛煮より美味しい。なんとなく、甘辛煮と1回おきに作ってるけど、こちらの味付けだけでいいかも。
鶏チリ、セロリ炒め、ミニトマト。セロリって美味しいよな。大人になってから初めて知った。
鶏大根、甘辛えのき、ささみとキャベツのマヨカレーサラダ。マヨカレーサラダ大好き。いくらでも食べられる。
毎日職場で、郵便物を手渡しでしてもらうのだけど、階段を上ったり郵便物を差し出したりする都度、「よいしょ」「よいしょ」と言う配達員さん（若めの男性）がいる。機嫌が良さそう、楽しそうに見えていい感じ。がんばってる感じもする。
私も真似して言おうかな。アラフィフが言ったら不気味だろうか。まずは家でひとりごとで言ってみるか。
