突然「オラ、ワクワクすっぞ。」と悟空の声で思い浮かんだ。別にドラゴンボールのファンでもないのになんでだろ。
私は、なんでも不安が先に立つ。仕事その他で新しいことに直面するとふあ~んな気持ちになり憂鬱になる。これをワクワクに変換できたらと思うようになった。
まだ、そう簡単にはできない。
ふあ~んと思い始めたら、打ち消すように「オラ、ワクワクすっぞ。」と悟空の声で思い浮かべてる。不安でやろうがワクワクやろうが、やらなければならないことは同じなので、ワクワクしてた方が精神的にいいに決まっている。
職場でやったことがない仕事に直面しそうで、まず何やらなきゃならないんだろう。ふあ~んになる。なんか不安じゃなくてふあ~んってこころの中で思うのだ。
それをワクワクに変える。
ひと波乱もふた波乱もありそうだ。ワクワクすっぞ。
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ニキビ対策、食事の記録。
朝:生コッペパンたまご、米。
間食:クッキー
昼:お弁当、ヨーグルト、焼き芋。
夜:豚丼の具、にんじんとごぼうのサラダ。
今日は大好きなたまごパンが売っててよかった。頂きものの焼き菓子を食べた。焼き菓子ってなんでこんなに美味しいんだろう。小麦粉、バター、砂糖の固まりが好きすぎる。
美味しいんだけど、食べ過ぎないようにしないと。明日も残っていたら1つ食べたい… 出勤したらもうないかもな。それはそれで幸いということで。