昨日の日記のとおり、食べすぎをすごく後悔するくせに、我慢がきかない。
今日も朝のデコポン、昼のチョコ、おかきが余分だった。
チョコは郵便局の窓口で「バレンタインなので…」と頂いた。
ミニキットカットとミニBitと明治の小さいチョコだった。めちゃくちゃ嬉しくて、しあわせになった。私を幸せにするのは簡単だ。甘い物をたまに与えれば、しあわせホルモンが出る（貰いすぎると辛くなる）。
大学生のときに、食べもの関して理性がきかないと言われた。今もそのとおりだ。
全く、世の中の47歳はどうやって理性を保っているのか。
子どもがいたら、おやつは子どもに譲って、自分は食べなくなるのだろうか。
夜も胃が気持ち悪くて苦しいので「食べないぞ」と帰ったのに、厚揚げと青梗菜の中華風炒めと、ブロッコリーたまごサラダを味見した。味見ぐらいいいじゃないとも思うけど、重くなったままの体重が戻らない。
その一口がデブのもと…なんだろうな。
