顔がヒリヒリするのってもしかして花粉?

今日は一層、顔がヒリヒリ痛い。マスクが当たるので余計に痛いわ。

しかし、この時期そう言ってることが多くない?と思って自分のブログを見返して思い出したら…

seri-o.hatenablog.jp

2年前に別の皮膚科で花粉症皮膚炎じゃない?って言われてるやん!ニキビのことばかり考えていて、忘れてたわ。

そうなのかな。そうであって欲しいな。2年前は花粉症の薬がなんとなく効いたようなので。今度皮膚科に行ったら相談してみよう。次から次へと注文の多い患者だな… 嫌がられませんように。

皮膚科で相談しようか迷っていることがもうひとつあって、足の裏の魚の目?マメ?が酷くなってきた。相談事、多すぎなので、まずは市販のスピール膏を試そうかな。帰省から戻ってきたらにしよう。

 

ひやひや

ようやく顎のニキビが治まってきたけども、治ったというわけではなくて、芯が残ってる感じなのでぶり返さないかひやひやしている。

ついでに口の周りがなんだかピリピリして痛いのよね。何かが一気に出てきそうで、これまたひやひやしている。

私が勝手にひやひやしているだけで、傍から見た感じは、自分が思っているよりも平気っぽい。マスクしてりゃ分からないし。(マスクが当たって痛いという問題はあるけど)

口内炎はぷつぷつと本当にあるから、気のせいってわけではない。栄養不足なのかな。とりあえずビタミンBは長いこと飲み続けているけども、それに追加してエビオスも飲むことにした。

薬も色々飲んでいるし、飲むものがたくさんあって大変だ。今週は消化器科通院もするので、やめたら胃の調子が悪くなってしまったドグマチール復活を相談してくる。

薬を減らせたら…と願っていたのだけど、胃がしんどいのって食べるのにひびくので、この人生一度きりと思ったら、薬もりもり飲んででも、楽に、何でも美味しく過ごせた方がいい気がしてきた。

 

今週の曲げわっぱ弁当

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。

まずは、焼き鯖糀弁当。今週はおかずの下のサラダがレタスではなく、茹でキャベツにしたら食べごたえがあった。

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韓国風肉じゃがとブロッコリー卵サラダ弁当。コチジャン入れたら韓国風だと思ってる。あんまり韓国感ないけど美味しかった。

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韓国風肉じゃがとスクランブルエッグ弁当。玉子焼き作ろうかと思ったけど、ちょっと億劫でスクランブルエッグに。

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ヤンニョムチキン弁当。今週はコチジャン続きだな。美味しかった。

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さて、職場でドクターストップ宣言をしてケーキを断って1週間。

昨日、上司に「奥谷君はまだケーキ食べられないんですか?」って聞かれたので丁重に断った。そしたら甘いヨーグルト買ってきてくれた。ちゃっかり貰って持ち帰ったけども「乳製品だから今後はいいです」と断った。というか、何も買ってこなくてよいです…(本当は食べたいけど)

その後も時間をあけて3回程「奥谷君がケーキ食べられないなんて」の繰り返し。そんなにケーキ食べてほしいんかい。謎だわ。来週もこのやりとり何回もするんだろうか。

1ヵ月半から2ヶ月程ケーキ食べまくったツケが肌にきたのだとしたら、この先2ヶ月くらいは食生活改善していかないと治らないかなぁ。。