2020年1月の家計簿

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。

＜支出＞

家賃　57,000
保険　2,000
電気　6,291
ガス　2,960
水道（隔月） 6,220
携帯（私） 2,212
携帯（夫） 2,000…夫のカード払いなので月2,000円固定で渡す。
ＮＴＴ（光・隔月） 7,942
プロバイダ　1,833
ガソリン・交通費　11,754…ガソリン2,700円程。あとは電車、バス、新幹線（帰省の一部）。
食費　26,927
日用品　5,554…灯油2回2,800円程。歯磨きジェル1,000円、スマホケース603円、あとはこまごま。
娯楽・交際　68,312…お年玉34,000円、実家12,300円程で、あと22,000円程は外食やおでかけ費。
夫へ　10,000
美容・被服　13,267…ヘアケア剤、ユースキンS、ワンピース。
教育・仕事　3,460…仕事時のコンビニ、朝カフェ。
医療　21,744…体温計、マスク、葛根湯、整形外科、消化器科、脳神経内科、耳鼻咽喉科、歯科。
猫費　7,480…療養食、猫砂。
支出合計　256,956

＜1月の貯金＞

０…収支がほぼ一致。

＜貯蓄からの支出＞

国民健康保険　63,000

1月はそう無駄遣いした覚えもないけども収支がとんとん（国保を考えるとマイナス）だ。お年玉と実家費用があったので1月はこんなものだ。甥姪が9人いるので、お年玉はまだまだ続くけども、年に一度だし貯金から出せばいいわね。

医療費は相変わらずだけども仕方がない。今の顔や舌の痺れ等の不調と全然関係ないのだけど、まだ気になっていることがある。左手の人差し指を去年12月に切ってしまって（包丁かカニ）、その後傷口は塞がったのに、その下が硬くなってしまって痛む。もう2ヶ月近く経つがよくならならず、人差し指って何かと触れるので、気になるのよね。こういうのって、診て貰うなら皮膚科なんだろうか。

いつもの皮膚科は、この前口角炎で行った際にプラセンタ注射勧められただけで帰されたので、次から次に別の症状でなんだか行きづらい。行くなら、別のところに行ってみるかな。もう少し様子をみるけども、変に菌がまわったり膿んだりしてきても嫌だしなぁ。

何故にこう、病院にかかることばかり起きてしまうんだろう。昨晩は舌が痛くて、なんで健康にも色々気をつけているのにこうなっちゃうんだろう、何が悪いんだろうと考えると泣けてきた。結局は精神的なところからきているのかね。整形外科の先生が言うように、決定的な病名つかないってことは、まず死なないから大丈夫なのにな。

今週のジップロック弁当

職場のお昼はジップロックスクリューに詰め込んだジップロック弁当。

まずは、鯖缶にんじん炒めとむね肉のピカタ弁当。鯖缶にんじん炒めがやたら美味しかったからまた作ろう。

サラダと太刀魚ムニエル弁当。太刀魚ムニエル、見た目はぼろぼろだけど味は美味しかった。そのまま（三枚におろさずに）焼いているので、骨が取りづらいのが難点。

太刀魚ムニエルと鶏の揚げ焼き弁当。揚げ物はやらないので、鶏もも肉は焼いたのだけど、唐揚げみたいに美味しかった。

鯖糀と野菜炒め弁当。久々にごはんも入れていった。美味しかった。

日々、食べると美味しいし、食べられるのだけど、今週は喉や舌が痛くて辛い。夜になると余計痛くなるんだな。早く寝なきゃ。

この1ヶ月はとても長く感じる。

先月の今頃はまだ帰省前か。実家に帰ったのが随分前のような感じがする。

この1ヶ月は、仕事もバタバタしていて思うように進んでいない。考えてみたら去年の1月はまだ残業禁止ではなかったので、結構残ってやってたんだよな。今は、基本残業禁止（ただし、残業した日があれば別の日に早退なり遅刻なりして調整すればOK。融通が利く）なので、1ヶ月の労働時間が去年に比べればどんと少ない。集中できるスケジュールの日にせっせとやらなきゃね。

と思いつつ体調悪し。集中力がない。天気がよくなれば気持ちも上向くかと思いきや、今日は晴れているのに、顔が痺れて喉や舌も痛いし、気が浮かなかった。

それもこれもただの神経の不具合で、特に生死に関わらないから大丈夫だ、と自分に言い聞かせるんだけど、「重病だったらどうしよう」、「このまま顔が麻痺したら」「飲み込むことができなくなったら」などと不安がつきない。

婦人科も行ってみるかなぁ。更年期障害なら更年期障害と言ってもらえると、逆にほっとしそう。

道すがら咲いていた河津桜が綺麗だった。

昨日は4ヶ月に1度の歯科検診とクリーニングに行ってきた。右上、右下の歯がときどき痛むし、フロスがひっかかると伝えた。診てもらうと、下は大丈夫そうだけど、上は詰め物を一度外し、虫歯だったら治療することになった。

いつも麻酔で動悸が激しくなるので緊張する。治療で余計に痛くなったこともあるのでひやひやするけども、今回はすんなり治りますように。

歯周病検査は全く問題なし。クリーニングで歯石もとってもらってすっきりした。