今日はおなかが痛かった。お昼過ぎてからおなか壊れるし… なんでこんなに腸内環境悪いんだろうな。おなかの中身が腐ってそうな感じがする。 見ての通り、肉ばっかり食べてるとかそういうことはないんだけど。 ------------------- ニキビ対策10日目。 朝：生…