今週のジプロック弁当

ヤンニョムチキン弁当。ブロッコリーにゆで卵にピーマントマトに栄養ありそう。

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おでん弁当。いつもはごはんを敷いているけど、やめてみた。が、この日は余分なおかしを食べまくってしまったので意味がない…

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鮭と鶏肉ねぎソース弁当。この日はやる気がなかったので、あるものを詰めたら、魚と肉になってしまった。野菜が申し訳程度。

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買い物に行って半額しいたけや半額ピーマン(両方とも50円ぐらい)を買ってきたので、牛肉の炒め物、ピーマン、しいたけたくさんで栄養ありそう。

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全体的に野菜が足りないなぁ。野菜とたんぱく質をとって炭水化物を控えめに…と思ったけど、思っただけでは全然控えられなかった。

もう4月か。

FX取引履歴2017年3月

2017年3月の取引履歴は以下の通り。ドル円のみ。
+○と記載してあるのがスワップ。

1日 買・1万通貨 112.787 → 113.787 ¥10,000 +¥80 =¥10,080
3日 買・1万通貨 114.146 → 114.346 ¥2,000
6日 売・1万通貨 113.968 → 113.846 ¥1,220 +¥-40 =¥1,180
7日 買・1万通貨 113.840 → 114.140 ¥3,000 +¥20 =¥3,020
10日 売・1万通貨 115.318 → 115.301 ¥170
14日 買・1万通貨 114.600 → 114.900 ¥3,000 +¥20 =¥3,020
15日 買・1万通貨 114.650 → 114.688 ¥380 +¥20 =¥400
24日 買・1万通貨 110.876 → 111.223 ¥3,470 +¥15 =¥3,485
31日 買・1万通貨 111.040 → 111.560 ¥5,200 +¥10 =¥5,210
合計 ¥28,440 +¥125 =¥28,565

ハンドクリームジプシーも終わりか。

昔からハンドクリームはいろいろジプシーしている。

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 →働きの者の手には救いの手を!(2007年) 

 →スチームクリーム(2012年) 

 →ハンドクリーム (2013年)

 →ハンドクリーム(2015年) 

 →ニベアの代わりに気に入ったクリーム(2016年)

でもついにジプシーの終わりがきたかもしれない。

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香りが苦手なニベアの代わりに気に入ったユースキンS(無香料)。その後、顔に使っていると肌が不安定なときにはちょっとひりひり感があったので、顔への使用はやめた。

使用感がとってもいいので、好きは好きに変わりない。ハンドクリームとしてグレープフルーツ系の香りのするクリームと混ぜて使ったら、これがベタベタせず、しかも自分好みの香りにできるから、相当気に入った。

手前のケース(ジャーが好き!)に小さなおさじで混ぜ入れて、持ち歩き用と職場用。香りに飽きたら、ユースキンSをベースに、別の好みの香りを探して混ぜればいいもの。こりゃいいわ。  

薬用ユースキンS クリーム 70g (敏感肌用 保湿クリーム) 【医薬部外品】

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  • 出版社/メーカー: ユースキン
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品