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2019-05-30から1日間の記事一覧

再血液検査の結果、筋トレ再開していいらしい。

手帳の記録によると今年の1月26日から、せっせと筋トレをしていた。 といってもたいしたことはしていない。上半身(腕立て等)+腹筋→下半身(スクワット等)+腹筋→腹筋→休みの順に朝10分~15分程度。 そんなゆるい感じなのに、4月25日に血液検査の結果で、…