毎年恒例、子宮頸がん検診に行ってきた。

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今日は台風と関係なく休みをとっていた。自治体の子宮頸がん検診を予約していた。乳がん検診は二年に一度みたいなので、今年はなし。健康診断(法定項目)は職場でまた別に受ける。

子宮頸がん検診は毎年受けている。ピルユーザーでかかりつけ医から毎年受けるように言われる。検診を受けるのは自治体の指定病院なので、かかりつけ医とは別。今日は女医さんだった。

子宮頸がん検査のみだと800円で、追加1500円ちょっとでエコー診察も受けられるとのこと。去年はエコーはスルーしたので今年は念のため診てもらった。細胞の検査結果は後日だけども、エコー診察の結果は、何も問題なかった。婦人科系の不調は自覚症状がない場合も多いみたいなので、定期的に診てもらうのは大事だと思う。

 

最近は皮膚の調子もお腹の調子もまずまずで、そこまで悪いわけではない。まあ、よいとも言えない。

目の不調が続いていて、コンタクトをすると、当日は平気だけども、翌日目が痛い。なので、コンタクト頻度が下がっている。似合う眼鏡を見つけたいと思っていて、何度か「眼鏡を買う!」と言いながらまだ買えていない… 今年中に勇気を出して買いに行きたい。

そうだ。最近マルチビタミン(アイハーブで買った外国製)が切れたので、DHCのお安いビタミンBに乗り換えたのだけど、急に口内炎がたくさんできた。いまいち効果を感じていなかったマルチビタミンだったけども、実は栄養バランス保つのに役立っていたのかな。また再開するか考え中。

追記  後日子宮頸がん検診の結果が届き、問題なしだった。よかった。

FX取引履歴2018年8月

2018年8月の取引履歴は以下の通り。ドル円のみ。
+○と記載してあるのがスワップ。

3日 5千通貨・売 111.697 → 111.485 ¥1,060
9日 5千通貨・売 111.437 → 110.935 ¥2,510+ ¥-130 =¥2,380
10日 1万通貨・売 111.107 → 110.891 ¥2,160
10日 1万通貨・売 110.152 → 110.949 ¥2,030
10日 1万通貨・買 110.878 → 110.978 ¥1,000
11日 1万通貨・売 110.926 → 110.626 ¥3,000
13日 1万通貨・買 110.647 → 110.844 ¥1,970
13日 2万通貨・売 110.908 → 110.758 ¥3,000
14日 2万通貨・売 110.744 → 110.594 ¥3,000 +¥-104 =¥2,896
15日 1万通貨・売 110.852 → 111.252 ¥-4,000 +¥-52 =¥-4,052
15日 1万通貨・売 110.852 → 110.537 ¥3,150 +¥-52 =¥3,098
16日 2万通貨・買 110.590 → 110.740 ¥3,000
17日 1万通貨・売 110.616 → 110.860 ¥-2,440
18日 1万通貨・売 110.616 → 110.607 ¥90 +¥-52 =¥38
21日 5千通貨・売 110.336 → 110.136 ¥1,000 +¥-1,383 =¥-383
21日 2万通貨・買 109.965 → 110.165 ¥4,000
22日 2万通貨・買 110.115 → 110.265 ¥3,000
23日 2万通貨・買 110.566 → 110.716 ¥3,000 +¥312 =¥3,312
24日 1万通貨・売 111.357 → 111.207 ¥1,500
24日 1万通貨・売 111.355 → 111.205 ¥1,500
28日 2万通貨・買 111.064 → 111.214 ¥3,000 +¥104 =¥3,104
29日 1万通貨・売 111.171 → 111.257 ¥-860
29日 1千通貨・買 110.944 → 111.163 ¥219 +¥192 =¥411
29日 1万通貨・買 111.566 → 111.666 ¥1,000 +¥1,248 =¥2,248
31日 1万通貨・売 111.171 → 111.021 ¥1,500 +¥-208 =¥1,292
合計 ¥38,389 +¥-125 =¥38,264

実は、随分前に気の迷いで買ってしまったトルコリラ7千通貨(30円以上!)もっておりまして、えらいことになってるので、損切しなきゃと思っている今日この頃…(とはいえ、7千通貨なので知れてる…と思っている自分もいる。)9月はちょいちょい損切る予定。

2018年8月の家計簿

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。

 

<支出>

家賃 56,000
保険 2,000
電気 14,021
ガス 2,979
水道(隔月) -
携帯(私)2,159
携帯(夫)2,000…夫のカード払いなので月2,000円固定で渡す。
NTT(光)4,006
プロバイダ 1,296
ガソリン・交通費 7,489…遠出したのでガソリン2回給油。駐車場代も1,500円。
食費 24,471…最近増えがち。
日用品 35,416…新スマホが34,344円。
娯楽・交際 19,091…プロテイン6,210円、おでかけ費、外食代。
夫へ 10,000
美容・被服 27,015…美容院4,900円、服、靴、ヘアケア剤。
教育・仕事 4,781…仕事の日の朝カフェやコンビニ。
医療 1,580…強力わかもと。
猫費 9,153…猫砂、療養食、トイレシート。
支出合計 223,457

 

<8月の貯金>

103,357…ネット収入、県民共済割戻金、給料から

 

<貯蓄からの支出>

国民健康保険 64,000…高い。

 

今月は帰省していない割に支出が多い。何かが突出してというより全体的に多い感じ。電気代は例年ながら、古いエアコンをつけっぱなしなので、仕方がないとする。ガソリンは、山梨に西伊豆に遠出したから仕方がない。電車よりは安いし楽。

食費は、最近バナナを常備するようになり、長持ちしないので、週の半ばにもスーパーに行くようになった。バナナ自体はたいした支出ではないんだけど、スーパーついでについ他のもの(アイスとかところてんとか、食べなくてもやっていけるもの)を買っちゃって、少しずつ支出が増えた感じ。これは反省。

スマホは先月書いたとおり、旧スマホが壊れた疑惑があり、即、新しい本体を買ったのだけど、結局アプリの一時的な不具合で壊れてはいなかった。余計な出費となってしまったけども、旧機種は、こういう不具合があった場合の予備機としておいておけるので(SIMが共通だから)まあいいか。月々支払っている「あんしん保証」みたいなの外そう。

美容院が、私のなかで年4回ペース(うち2回パーマ)だったのに、6月パーマの次、9月の予定が、暑さに耐え切れず8月に行った。すでにまた切りたくなっているし、今年は頻度が高くなりそう。常に同じぐらいの長さでいたいので、マメに少しずつ切るのはいいのかもしれないけども、費用がねぇ。

猫費は、療養食が値上がりしたのと、たまたま猫砂等の購入が重なったので仕方がない。9月は保険の支払、10月はワクチンがやってくる予定。

というわけ(言い訳?)で、反省するのは食費ぐらいかなぁ。


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