休み明け、出勤したら、嫌な電話メモが…
朝から不安事が増えてしまった。その件で、電話の主に折り返すも、なかなか連絡が取れなくてやきもきした。午前中は、休みに溜まった雑務を済ませた。
お昼はミニタッパー弁当。定番、レバーともやしナムルとミニトマト。
今日貰ったヨーグルト、私の苦手な小岩井ヨーグルトで、気付けば期限が23日までだった。今日食べないと、年越したらもう無理だろう。小岩井だけど食べるか。なんで小岩井はこんなにサラサラなんだろう。
午後は、やっと連絡がとれて、懸念事項がなんとかなりそうでほっとした。
今年中にやらなきゃならないと思っていた仕事は、なかなか手がつけられなかったけども、最後の1時間でガーっとできた！
これで仕事納めできそう。
気持ち的にはすっきりなのに、帰りは胃がムカムカ気持ち悪い。お昼、焼き芋に加えてカマンベールチーズも貰ったので、食べ過ぎたかな。
毎日、夜、食べるのが怖い。夜に限らず、人とのごはんは少し怖いので、帰省時は気にしすぎて調子を崩したんだろうか。
今日の夜は白菜炒めの味見と、鶏マヨの玉ねぎ。夜は野菜の味見ぐらい。
来年は水を飲んで、野菜を食べて、体の中から綺麗にしたいな。
今回の帰省で体重がほとんど増えなかったのはよかったのだけど、ニキビが増えてしまった。原因は、ケーキを2日連続食べたのと、何よりキャラメルの食べ過ぎだと思われる。
気持ち悪いところをキャラメルに助けられたけど、ニキビができるから控えなきゃ。
