職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。
豚肉ピーマン炒め煮、もやしナムル、ミニトマト。
レバーの甘辛煮、小松菜おひたし、ミニトマト。
厚揚げの黒胡椒焼き、キャベツとささみのカレーマヨサラダ、ミニトマト。
今週は、ぶどうをもらった日はミニタッパー弁当は食べなかったし、職場の人の身内の葬儀に参列した日は半日上がりだったので家で食べた。
口が痛かったし糸が出ていたので、ヨーグルトの後に、はちみつきなこを食べていたのをやめた。
朝のポタージュもやめた。
唇が落ち着くまではやめておいた方がいいかな。
