今週のミニタッパー弁当と、納豆終わり豆乳スープ開始。

職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。

 

まずはウインナじゃがのウインナー抜き、もやしナムル、ミニトマト。

 

砂肝炒め、ゆでたまご、ミニトマト。おかずが残っていて一品作らなかったので、ゆでたまご。

 

鶏チリ、白だしえのき、ミニトマト。

 

鶏ももと白菜の煮物、ミニトマト。一人暮らしだったら、毎日ホットクックでこういう煮物を食べているかも。(一応バリエーション出そうとしている)

 

相変わらず、毎日、お昼食べ過ぎ感がある。そんなに大量に食べていないのに。

夜は苦しくてほとんど食べない。けど今日は、ラスト納豆を片付けたくて食べちゃった。便秘になるから、もうしばらく納豆はいいわ。

豆乳スープ(豆乳+白だし)が美味しい季節なので、今も少しずつ飲んでいるのを、増やそうかな。

今は1週間で無調整豆乳1本消費しているペースだけど、1本じゃ足りない感じ。来週用に2本買ってこよう。

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ