2025-07-04 今週のミニタッパー弁当 ミニタッパー弁当 健康管理 職場のお昼はヨーグルトと焼き芋を貰うことが多いのでミニタッパー弁当。 鯖の味噌煮、もやしナムル、ミニトマト。 レバーの甘辛煮、ほうれん草ナムル、ミニトマト。 ヤンニョム厚揚げ、ツナペペ大根、ミニトマト。 にんじんサラダ、ミニトマト。 今日も調子悪くて、ぼーっとして不調が見た目にも出てしまい、上司に暑そうですねと言われてしまった。 去年も散々嘆いていたが私のいる部屋はエアコンが効かない。それもあり余計に調子悪い。夏が終わるまでこのままではまずい。来週はがんばらないと。