2025-06-11 体調悪し。 健康管理 今日は、いや、ここのところ毎日、朝から下痢でおなかが痛くてしかたがなかった。毎朝、何回トイレいくねんって感じ。 お昼は血糖値の変動か、食べたらまた眠くてだるくて仕方がない。飴も血糖値が上がってよくないらしい。最近よく食べてるから、それが悪いのか! そして、夕方になったら今度は吐き気。 もう、早く帰りたくて帰りたくて、何度も早退しようかと思ったけど、明日半日あがりだし、あさって早退予定なので我慢した。 バスで気持ち悪くなりつつ、なんとか帰ってきた。 早いところ寝よう。