今週のミニタッパー弁当と、体調がよさめ。

職場のお昼は、焼き芋とヨーグルトを貰うことが多いのでミニタッパー弁当。

 

まずは、鰤の照り焼き、キャベツとささみのカレーマヨサラダ、ミニトマト。久々に鰤を食べた。

 

レバーの甘辛煮、ほうれん草ナムル、ミニトマト。栄養ありそう。

 

鯖の味噌煮、小松菜おひたし、ミニトマト。鯖も久々だなぁ。今週は魚週間だった。

 

ガリバタチキン、にんじんサラダ、ミニトマト。

お昼におなかがいっぱいになりすぎて困っている。焼き芋とヨーグルトが原因だよな…

ミニタッパー弁当は少しでも栄養とるために外せないので、焼き芋を持って帰るのが一番いいのは分かっているのだけど、好き過ぎてつい食べてしまう。できれば半分(3分の1の半分)持って帰りたい。

 

先週、右手が痛かったり痺れたり不調だったのだけど、今週は気にならなくなってきた!よかったー。右肩の肩こりからきていたのだろうか。手は本当に、不安になるのよね。

ニキビもロキシスロマイシン10日分がもうあと1錠で終わりで、だいぶ落ち着いた。この状態をキープできればいいんだけど。

吐き気は相変わらずだけど、体重が減って困るわけでもないし、大丈夫だろう。

ということで、今少し体調がよさめ。

 

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