土日は、夕方の吐き気が気にならない。
なのに、先週もだったけども、休み明けが酷い。
お昼ごはんの量が問題？とも思ったけど、この前の土曜は食べ放題で野菜食べまくりで、満腹通り越してはちきれそうだったけど、吐き気的には大丈夫だったもんな。
ストレスがほぼないはずの、本職が原因？
バイトに比べれば楽すぎるのに、それもおかしな話だよな。
また消化器科で相談してみるけども、イマイチよい対策がない。
とにかく、食べ過ぎは控えた方が良い。
職場が、またお菓子だらけになってしまい、誘惑がすごい。
朝に1日1個だけ食べてよいことにする。芋けんぴが大量にあるけど、絶対に食べない。食べ過ぎ防止もだけど、すぐにニキビが酷くなるから、芋けんぴ以外を1個だけ。
ダメだと分かっちゃいるけど、甘いものやめられないなぁ…
吐き気もあって、飴をすぐ食べてしまう。一時期中毒みたいだったチロルチョコはやめられたけど、今は飴。飴の代替品ないかねぇ…
