昨日は昼寝したこともあり、あまり眠れず、朝も5時に目が覚めてしまった。
今日はさぞかし眠いだろうなと思ったのだけど、意外と眠気は大丈夫だった。
ところが、お昼までは胃の調子もよかったのに、お昼にいつものミニタッパー弁当、ヨーグルト、焼き芋に加えてカマンベールチーズを食べたら、満腹になったのが悪かったのか、夕方から猛烈な吐き気。
休みやバイトをしていたときは大丈夫だったのに、何の負担にもなっていないつもりの本職も、吐き気と関係あるんだろうか。
とにかく「助けて！」という気持ちになるんだけど、誰も助けてくれないし、誰にも分からない。見た目には普通だから。
気持ち悪くて気持ち悪くて、帰りのバスが大変。
ごはんを作るも食べる気がせず、ターサイのおひたしを1口食べただけで吐きそうになる。
ドグマチールも、昼夜とちゃんと飲んだのに、効かなくなってきたな。
どうすればいいんだろう。ひたすら耐えるしかないのか。
とにかく朝昼を腹八分にするように努力してみるか…
