最近は、土曜日の行動がパターン化している。
朝起きて、土曜はのんびりしてしまう。なかなか動けない。そんなにやることはないので、まあいいや。
簡単に家事を済ませたら、八百屋散歩へ行く。
最近は少し遠めの八百屋にも行くようになったので歩数が増えた。
今日のお買い得品。
ミニトマト108円、ほうれん草120円、長ねぎ108円。あまりいいのがなかった。
キャベツが安くて欲しかったんだけど、かなり重かったので諦めた。
てくてく歩いてスタバへ。最近行きすぎ？
食べたかったアールグレイミルククリームドーナツ。これ美味しい！リピートしたい。
ただ、掴んで食べるための紙を貰ったからかぶりついたけども、私は口が開きにくいし、口周りがベタベタしてしまうので、ナイフとフォークでちょっとずつ食べたかった。今度食べることがあれば、お願いしてみよう。
そのまま、買い物を少し済ませて家に帰り、今日は12200歩だった。昨日、仕事日でも8000歩いってたので（普段は5000～6000歩ぐらい）、結構歩いていると思う。
でも、歩き方がのろのろなので、イマイチ運動になっていない。歩幅大きく、早歩きすればいいんだろうけど、疲れるのが嫌でゆっくり歩いてしまう。
職場の同僚に、朝の出勤時にいつも追い越されるんだけど、その人は、半分小走りぐらいの勢いで歩いている。追い越し後、私が素通りする神社で、毎朝丁寧に参拝している。仕事も速く、旅行に行ったりライブに行ったり習い事したり、プライベートも充実してそうで、スーパーサイヤ人みたいな人だ。
この人↓
バイタリティが違うんだろうな。その人ぐらい活動できたら、さぞかし人生充実しそうだけど、私はパワーないので、今日も帰宅後お昼寝した。
夕方目が覚めたら一気に気持ちが悪く、なんでだろう？と思ったら、お昼にドグマチールを飲むのを忘れていた。朝と晩の薬は忘れないんだけど、お昼はついつい忘れちゃう。気をつけなきゃ。
