やっぱりダメ。カフェインも吐き気の一因か?

昨日の夜の日記を書いてから、やっぱり気持ちが悪くなってきた。

夜中も嫌な夢ばかり見て何度も目が覚めるし、その都度気持ちが悪い。

朝になったらまた少しマシ。朝ごはんは美味しく食べられる。

昼も大丈夫。いつものメニューを食べる。

 

それなのに、夕方からもうダメ。飴すら気持ちが悪い。

食べ過ぎ注意と思って夜食べないことが多かったけど、胃に隙ができるのがいけないのかなぁ。自分では空腹だとは思わないんだけど、本当、夕方から吐き気が来る。

仕事中、インスタントコーヒーをよく飲むので、カフェインか?

試しに金曜日はコーヒーをやめてみるか…

他に何も考えられないぐらい気持ちが悪いので毎日こんな日記になってしまう。

 

明日は休んで免許の更新に行ってくる。

無事更新できますように。

 

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