平日は体重キープと肌キープに注力して、週末に好きなものを食べよう!と思ったところなんだけど、体重はなんとか増えたり減ったりで同じラインを死守してるが、肌がうまくいかない。
ロキシスロマイシン10日分飲み終えたところなのに、ニキビの発生が治まらない。
鼻の痛いのが治ったと思ったら、次は顎。
顎がボコボコしてる。そしてなんか全体的に乾燥してるなぁ。
ここ3日間、頂きもののクッキーが職場にあって、食べてしまったから?
相変わらず飴を食べちゃうから?
ごまは今週はだいぶ控えてるけど…(先週まで2袋買ってたのを1袋にした)
思い当たる節は色々あるので改善のしようはあるんだけど、クッキーはもうないから明日から食べないとして、仕事中の飴がどうしてもやめられない。
肌のことを考えたら、甘いもの食べっぱなしをストップしなきゃならないのに。
砂糖中毒だな。心が弱い。