昨日の朝、ここ最近の最高体重を叩きだしてしまい、反省し凹んでいたのだけど、今朝は1.2kgも減っていた!
なので機嫌がよくなった。
今後の人生は、週末に食べたいものを食べるためだけに生きて行くことにするわ。
平日は体重キープと肌キープに注力する。
めちゃくちゃ痩せたいわけではないけど、体重が増えると不機嫌になるので、調整してキープする。
ニキビはできるだけ改善したい。
毎週末、そこまで特別なものを食べるわけではないけど、ささやかな楽しみ、食べたいものを食べることを1週間考えて過ごすわ。
今週土曜は、年に1度か2度の焼肉の予定。
小さなしあわせの積み重ねでなんとか生きていく。