おはよう、ねここさん。
今朝も起きるのは遅かった。夜中に目が覚めて1,2時間起きていることが多いのだけど、朝はいくらでも寝られる。
嫌な夢をみて目が覚めることが多い。財布とスマホをなくしたり、職場の鍵をなくしたり。はっと目が覚めて、夢でよかった…となる。
今日は「歩かなきゃ」という半分強迫観念に駆られて、家を出発した。
結局スタバ等の飲食店に行ってしまうので、ダイエットにはならないのだけど、少しは筋力的に運動になるかと思って。
がっつり食べる気はなく、コーヒーとクッキー。
大きなクッキーでテンションがあがる。でも、私の好きなザクザクしたクッキーではなく、しっとり柔らかい、カントリーマアム的なクッキー。
単体では甘すぎる。でもこれがブラックコーヒーに合うんだな。大きいから長持ちするし、コーヒーもショートサイズでも結構たっぷりあるのでゆっくり落ちつける。
時間なのか場所なのか、結構空いているお店なのでよい。パソコン開いたり、勉強したり、作業するにはいい環境だと思う。ただ私はやることがなくて残念。手帳を少し書き書きした。
勉強なぁ… 給料アップのために資格取得を目指すという手もあるのだけど、この年になって勉強からずっと離れているのでやる気が起きない。私より年上で資格を取った同僚はすごいな。
歩いたけども、歩数をみるとそうでもなかった。でも歩かないよりはマシなはず。
続けて、買出しに行った。帰宅したらまた横になってしまう。うつらうつら、寝てるか寝てないかよく分からない状態で気がついたら6時になっていた。
起きて、家事を済ませて今に至る。のんびりしている。
明日1日いけばまた休みだ。仕事のことは明日考えることにする。
夜寝られるだろうか。
