悪夢続きでぐっすり眠れない。

昨日も、夜中に目が覚めてなかなか寝られず、寝たと思ったら悪夢ではっと目が覚めて、時計をみたら1時間弱しか経ってない…の繰り返しでしんどい。

いい夢みたいし、夢をみないぐらいぐっすり寝てみたい。

まだまだ体の疲れが足りないんだろうか。

筋トレでもすりゃいいんだろうけど、億劫でやる気がでない。

頭も働かないし、今日はここまで。

いつも早寝するんだけど、早寝がいけないのかなぁ。