ぐっすり眠れない。

最近、早寝しても、1,2時間おきに目が覚めてぐっすり眠れない。

この前なんて、せっかく早く寝たと思ったのに、目が覚めたらまだ0時前だった!

そして目が覚める都度しばらく眠れないので辛い。トータルでは結構寝てると思われるので、気にするほどでもないのかもしれないが、長く続けてぐっすり眠りたいものだ。疲れがとれない。

 

そして、イライラすることもあったりして心穏やかでない。なんかやけくそになってしまう。

このもやもやを労働にぶつけたい。といっても、本職は暇気味だしなぁ…(今は月初なのでかろうじてやることがある。)

体を動かして働いて疲れたい。そしたらぐっすり眠れそうな気がする。

生き急ぐとしてもいい。

なんかどうでもいいわ。

 

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