最近、早寝しても、1,2時間おきに目が覚めてぐっすり眠れない。
この前なんて、せっかく早く寝たと思ったのに、目が覚めたらまだ0時前だった!
そして目が覚める都度しばらく眠れないので辛い。トータルでは結構寝てると思われるので、気にするほどでもないのかもしれないが、長く続けてぐっすり眠りたいものだ。疲れがとれない。
そして、イライラすることもあったりして心穏やかでない。なんかやけくそになってしまう。
このもやもやを労働にぶつけたい。といっても、本職は暇気味だしなぁ…(今は月初なのでかろうじてやることがある。)
体を動かして働いて疲れたい。そしたらぐっすり眠れそうな気がする。
生き急ぐとしてもいい。
なんかどうでもいいわ。