職場のお昼は、ヨーグルトと焼き芋が貰える日はミニタッパー弁当。
まずはレバー炒め、もやしナムル、ミニトマト。この日はヨーグルト等を貰えない日だったのに、間違えてミニタッパーを作ったので、朝カロリーメイトを買って行ったら、朝のうちに食べてしまった！夕方にサラダチキンバーも食べてこの日以降太った。
麻婆豆腐、小松菜のおひたし、ミニトマト。
ムネ肉のめんつゆカレー焼き、えのきのめんつゆバター炒め、ミニトマト。めんつゆ好きだよね…
豚肉と玉ねぎのコチジャン炒め、かぼちゃの煮物、ミニトマト。かぼちゃが甘くて美味しい（砂糖かなり入れたから）。コチジャン炒めも美味しかった。酒、コチジャン、ケチャップ、砂糖、おろしにんにく、片栗粉。
ぐすんぐすん。食べたいのに、食べたくない。複雑な乙女（？）心。
太ったから来週から節制しよう。
職場に追加の置き型エアコンがやってきた！これで少しは涼しくなればいいけど。
今日試してみたところ、音が大きい割に、びっくりするぐらいに涼しくはならなかった。目の前に立てば涼しいが。少しでも部屋の気温が下がればいいなぁ…
暑いとイライラして、いつもに増してツンツンしてしまう。
いかんなぁ。心まろやかに…
