ここのところ調子に乗って塩水を飲んでいた。昨日もおなかがタポタポで大丈夫かいな？と思っていたら、大丈夫じゃなかった！
おなかいっぱいで夕飯は食べなかったにもかかわらず、今朝の体重はここ最近の最高値だった！7月の帰省後の食べまくった後より重い。ショックだ。
昨日書いたとおり、飲んでいる割に出ていかず、ひたすらおなかがぽっこり出る。朝起きたときもそうだったので嫌な予感はしたのよね… 便秘も一因あるけど。これだけ水分摂って便秘ってどういうことなのよ。
とりあえず、塩をふった水をガブガブ飲むのはやめようと思った。いつも通り、仕事中はコーヒーをちびちび飲むわ。
今日も職場は暑すぎて、気分転換におつかいがてら夕方コンビニに歩いていき、久々にチロルを買ってしまった。炭酸水を買おうかとも思ったのだけど、おなかが膨らむだけだからやめた。
チロルと水で作ったアイスコーヒーを飲んだら少し元気になった。
あまりの暑さに、同じ部屋の人が上司に頼んで、置き型の冷風機を買ってもらうことになった！これで少しはマシになるといいんだけど…
マシにならなかったら卓上扇風機かハンディーファンを導入しよう。
すでに2台扇風機回ってるんだけどな。
暑さで仕事どころではない。
