水分の摂り過ぎでおなかがタポタポ。

今日は半日で仕事を切り上げた。

半日のみだったのに、相当塩水を飲んだ。よく、美容のために「1日2リットルの水を飲みましょう」とか見かけるけども、2リットルも飲んだらどうなるんだろう。

今日の場合だと、飲んでいる割に出ていかずに、ひたすらおなかがタポタポになった。全く循環していない気がする。

昼過ぎに家に着いた頃には、お昼を食べた後というのもあるけど、おなかが膨らんで膨らんで、大丈夫かいなと思うほどだった。

 

今日も暑くてぐったりだ。シャワーを浴びて昼寝したら、19時過ぎまで寝てしまった。夜に比べて、ぐっすり眠れたのでかなりすっきりはした。けども、またこんなに寝てしまったら、夜寝られない。悪循環。

うむむ。明日も仕事が嫌というより、職場が暑すぎるのが嫌で気が重い。

 

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