職場のお昼はヨーグルトと焼き芋がもらえる日はミニタッパー弁当。そうでない日は曲げわっぱ弁当。
まずは、レバー炒め、ムネ肉のスイートチリソース焼き、もやしナムル、ミニトマト。
ヤンニョム厚揚げ、もも肉の甘酢胡椒焼き、小松菜おひたし、ミニトマト。
久々に曲げわっぱ。鮭と野菜の酒蒸し、小松菜おひたし、白だしえのき、サラダ、オートミール。
鮭と野菜の酒蒸し、玉ねぎサラダ、ミニトマト。
今日は限界。久々に腰が酷く痛む。おなかは苦しいし（夜玉ねぎ食べ過ぎた）、お弁当の説明の1文も付け足せない。しんどい。おやすみなさい。
