2023-04-06 グァバ茶が独特の味わいすぎる。 食 職場用に買ったどくだみ茶を飲み終えたので、次は隣に売られていたグァバ茶にしてみた。何の効能があるかは知らない。なんとなく健康によさそうな気がして。 飲んでみたら独特の味わい。どくだみ茶の方が美味しい… でもこの味が健康によさそうな気がして、半分薬だと思って、息を止めつつ、毎日午前中にカップ3杯は飲んでいる。 今調べたら、血糖値の上昇を抑制するとか? どちらかと言えばどくだみ茶の方が肌や腸によさそうで、私に向いている気がする。 飲み終えたらどくだみ茶に戻そう。