スポンサーリンク

酢納豆が大好き。

f:id:myukmyuk:20210218185911j:plain

今日食べたもの

朝:はちみつひとさじ、鯖缶半分、カマンベールチーズタルト

間食:飴1個、コーヒー、しょうが湯

昼:お弁当(オートミール豚丼、サラダ、えのき生姜炒め、小松菜のおひたし、ニラ玉)、お味噌汁

間食:コーヒー、しじみわかめスープ

夜:ほうれん草ナムル、鯖糀焼き、酢納豆

今日は夜食べ、普段は朝によく食べる「酢納豆」。酢納豆と言っても私の場合、「らくらく酢 」(ミツカンカンタン酢のジェネリック)をかけるので糖分たっぷりなんだけど、これが美味しすぎる。

らくらく酢+ごま油少々+ごまをかけている。鯖缶を食べるときもこの組み合わせで食べることが多い。健康より何より、味がお気に入り。らくらく酢に含まれている果糖ぶどう糖液糖の中毒なのかな。まあ、そう大量に摂取するわけではないのでよいでしょう。

  

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ

スポンサーリンク