今年の目標は「健康に過ごす」。
おばあさんの目標みたいだけど、もう健康に1年過ごせたらそれでいい。
健康で過ごすには…
１ 食生活を整える
…しんどくなりはじめたらお菓子ばっかり食べがちなので、それはいけない。職場にお菓子が豊富なので、せめて個別にもらう分だけに留めること。自らどか食いしなければ大丈夫。
２ 小綺麗にする
…しんどくなったら、何もかもがどうでもよくなってくるけど、それはいかん。お肌が荒れまくっていたりしたらさらにテンション下がるやん。姿勢よく、にっこりを心がける。
３ 「いつ辞めてもいい」と思っておく
「いつでも辞められる」と思っておく。まあ、これまでの職歴で、2回も逃げた（途中で辞めた）ことがあるので、いざとなりゃぁ私は逃げるだろう。
目標数値のない漠然とした目標だけども、健康第一。
「気楽にねー」
