職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずはタラとしめじの酒蒸し、キャベツとささみのマヨカレーサラダ、丁寧ポテサラ、ごはん、サラダ。おなかのために、オートミールをやめてみてはというご意見をいただいたので取り入れてみた。今週はごはん。 ヤンニョムチキ…

3月にリップモンスターを買ってみた。 seri-o.hatenablog.jp するする滑らかで伸びがよく、保湿力もあって塗り心地はよかったのだけど、色選びに失敗した。「陽炎」を買ったら、私にはちょっと地味で、あまり塗った感がなかった。そして、落ちにくいかどうか…

ずっと肌に合うパウダーが欲しかった。 刺激が少ないという無印UVルースパウダーを買ってみたけども、使うと顔がかゆくてかゆくて使っていられないので、ほとんど使わず処分することになってしまった。 その後しばらく、新しく試すこともなかったのだけど、…

今日はやることがなくて困ったわ。 これから暑くなったら、ますますやることがなくて困る。一時期挫折した図書館通いか、温泉通いでもしようかな。候補のひとつとして覚えておこう。 少しだけ散歩した。水色が綺麗なポップコーン紫陽花。 こちらもいい水色、…

休み前はよく眠れるかと思いきや、今朝は2時に目が覚めて2時間以上眠れなかった。朝方やっと眠れて、気付いたら8時半過ぎていた。休みでよかった。 先週は八百屋散歩をさぼったので、今週は歩かないと。暑いと、外に出るのが億劫になってしまう。去年夏はど…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、鯖の味噌煮、紫玉ねぎサラダ、簡易ポテサラ、茹でさやいんげん、オートミール、サラダ。鯖の味噌煮は美味しいな。また鯖が安売りだったら買っておこう。 鯖の味噌煮、レバー炒め、茄子炒め、小松菜とちくわのナムル、…

今日もお腹の状態は最悪。午前中からすぐにおなかが痛くなり、4回もトイレに行った。仕事に集中できない。おお嫌だ。 話は変わって、写真がたまったので、パキラ君の話。 うちにある唯一の植物、パキラは100均出身で、もう20年どころか30年近く生きていると…

今じゃない。今じゃないんだけど、最近メンタルの調子が悪くてどうにもこうにもいかない。 誰しもいつかは死ぬ。いつかは死ねるんだから、それまでなんとか生き延びよう。 できれば機嫌よく生きたいのだけど。眠くておなかと腰が痛くて、どうにもならん。 あ…

今日も調子悪い。微妙に早退してきたので早く寝る予定。 靴の話でも。 最近の靴一覧は動きなし。この4足を活用中。 seri-o.hatenablog.jp 履き続けているとやはり劣化してくるので、新しく買った。 前のと同じベルト付パンプスとミュール。 パンプスは5000円…

今日は調子が悪い。 土日しっかり休んだはずなのに、月曜からなんでこんなにだるいんだ。おなかが痛くて痛くて、ついでにお尻も痛くて、やってられない。 お昼をまた食べすぎてしまった。焼き芋を食べたのが余分。だるさの原因のひとつは食べ過ぎだと思う。 …

今日も雨は降っていない。紫陽花を観に行くことにした。 ちょっと前には、紫陽花のために伊東に行ったり、小田原に行ったり、遠いところでは京都の大原まで行ったりしたのに、最近はすっかり紫陽花欲が薄れてしまった。近場の御用邸記念公園周辺に行く。 着…

昨日の夜は比較的眠れたと思う。平日は、夜中に目が覚めてしまい1,2時間眠れなくて、昼間眠くなって困るのだけど、休日前は大丈夫ってことは、意外に仕事が関係してるのかなぁ。 今日は晴れ。はりきってシーツの洗濯をした。紫陽花観賞といきたいところだっ…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは砂肝の甘辛煮、ちくわと小松菜ナムル、玉ねぎのカレー炒め、オートミール、サラダ。ちくわと小松菜のナムルが美味しくていくらでも食べられる。 ガリバタチキン、豚肉と玉ねぎの中華風炒め、ちくわと小松菜ナムル、鯖缶…

今日は年に一度の胃カメラの日で、仕事は休んだ。 胃カメラは毎回鼻から。喉からのをやったことがないので比較はできないけども、多分鼻からの方が楽な気がする。カメラが喉元を通るときだけ苦しいけども、あとは、そうでもない。特に今日は、胃カメラの苦し…

セブンイレブンのダブルシュー、値上がりしていつの間にか170円になっているけども、やっぱり特別美味しい。スーパーで似たようなのが100円弱で売られているけども、少し高かろうが絶対にこっちの方がいい。 カスタードが別会社のよりも断然美味しいし、ホイ…

ねここさんは、昨日6月12日が誕生日。12歳になった。12歳！ アニコムさんのバースデーカードと。嬉しいね。 「もう12歳なんて、信じられないわ。まだまだレディなのよ…」 いつまでも可愛い可愛いレディね。 今日はお誕生日恒例、ささみディナーよ。 毎日、療…

今日は雨。いつも通り徒歩＋バス通勤の日（たまに車通勤）。 仕事で、雨というのに片道30分歩いて行かなければならない場所があった。往復1時間やん。そんなにザザ降りでもなかったので助かったけども、疲れた。 マスクしているから見えないけども、右の鼻毛…

今日は、朝からばたばたしていた。 朝一番にカラーの予約に行き、時間までの間に、父の日のプレゼント（昨日選んでいたパーカー）を買い、猫砂を買い、自宅に戻って焼きそばを作って食べた。 プレゼントを送る手配をしてから、再び美容院に行き、カラーをや…

今日は雨が降っていなかったので紫陽花を観に行きたいところだったけど、雑雑したことを片付けることにした。主に、父の日のプレゼント選び。 いつもの掃除や洗濯を終えて、まずは八百屋に行く。 正直歩くのがしんどいんだけど、健康のため＆野菜を安く手に…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、タラの酒蒸し、レバー炒め、もやしナムル、オートミール、サラダ。タラは安くなってたら即買うことにした。レンジでチンするだけで美味しいから。 麻婆豆腐、茄子炒め、小松菜のおひたし、えのきのめんつゆバター炒め…

ここ2週間×2（つまり1ヶ月）、朝にコーンポタージュスープを飲んでみようと思い、職場で飲んでいた。 美味しい。美味しいんだけど、すごくおなかがタポタポになる。 そして、ふりかけに通ずるような、体に悪そうなやみつき味がする。コンソメや鶏がらスープ…

先週金曜ぐらいに、またニキビがひどくなってきた… 先々週ぐらい2週間程、シュークリーム断ち（甘い物断ち）をして治まっていたのに、解禁して甘いもの食べはじめたらこれだ。そして、甘いものと、もうひとつ思い当たるフシがある。 それは、ふりかけの食べ…

昨日、本格的にやることがないって内容の日記を書いたのに、投稿を押した瞬間に消えてしまった。たまにあるのよね。何なんだろ。 同じ内容を書きなおすつもりもなかったけども、今日、仕事が半日上がりで、帰宅早々眠くて寝て、夜起きてごはんつくって、また…

グーグルアドセンスさんから、「お客様のサイト（fc2.com）で大量の制限が検知されました。これは、AdSense プログラム ポリシーに違反しています。そのため、お客様のサイト（fc2.com）に対してサイト単位での措置が取られ、広告の配信がすべて停止される可…

今日は、おとといの雨が嘘みたいな晴れっぷり。 朝から、町内会の人が並んでいる気が重い資源ごみ捨てを終えた。資源ごみはなかなかたまらないので、これで半年ぐらいは行かなくて済むわ。次は年末かな？ すっきりしたところで、紫陽花を観に行くことにした…

昨日は大雨でプラゴミ捨ても、ガソリン入れるのもできなかったので、今朝は起きて一番、両方を済ませてきた。えらい。朝はまだ雨がざあざあだったわ。ガソリンスタンドにて、お金がびしょ濡れで機械に入らなかった。店員さんに言って変えて貰って、なんとか…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、砂肝の大葉バターと、小松菜とちくわのナムル、オートミール、サラダ。小松菜とちくわのナムルはやみつきになる味。 鶏チリ、砂肝の大葉バター、そらまめのコンソメ炒め、小松菜とちくわのナムル、オートミール、サラ…

2023年5月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。＋○と記載してあるのがスワップ。 1日 2万通貨・買 136.330 → 136.828 ¥9,9603日 2万通貨・売 131.711 → 135.552 ¥-76,820 ＋¥-10,656 ＝¥-87,47612日 1万通貨・買 134.656 → 135…

「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。昨年10月から職場が社会保険に加入し、11月から健康保険・年金等の天引きがはじまったので手取り大幅減。引き締めないと。 ＜支出＞ 家賃 57,000保険 2,000電気 7,434ガス 4,473水道（隔月）3,845携帯（私）1,597携帯（…