今日は何度も目が覚めつつも寝なおして、最終的に起きるのが遅かった。雨の日に実家の屋根に上ろうとしてつるっと落ちかける夢をみて目が覚めた。今では185cm超えの弟がまだ小さかった。 さて今日は、気になっている不要品の処分をしようと思う。 まずはシャ…

今日はのんびりしつつ、雑雑たまっていることを片付けたい。メモがてら書いていく。 土曜日にやりがちなのだけど、朝ごはんを食べ過ぎた。おなかいっぱいで苦しい。どうして土曜の朝は食べ過ぎるんだろう。反省。 まずはゆっくりお風呂洗いと洗濯から。洗濯…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは、ゴーヤチャンプルー、茄子炒め、ゆでオクラ、オートミール、温野菜サラダ。リュウジさんの至高のゴーヤチャンプルー、美味しかった。大量にできた。 ムネ肉のカレーめんつゆ炒め、ツナペペ大根、茄子炒め、ゆでオクラ…

今日は消化器科、とても混んでいて、「いつも通りであればお薬のみで…」と、診察なしの薬のみだった。ここのところムカムカ気持ちが悪いのを「言っても変わらないだろうな」と思ったので、それでよしとした。 来月はエコー検査なので、そのときにまだ酷かっ…

普通の人はこんなに毎日吐きそうじゃないんだろうな。 今日は特に、胃がムカムカと気持ち悪くて吐き気がする。といっても、実際には吐かない。寧ろ、何かを食べたらおさまる。ということで、仕事中にムカムカを抑えるために、飴を舐めてしまう。飴を舐めてい…

寝ているときは何も考えていない「無」なのでいい。色んな夢はみるけど。ずーっと寝ていたい気分。 寝ている間は食べものに囚われなくてもいい。最近、起きている間中食べること、もしくは食べ過ぎて気持ちが悪い等ばかり考えているので、嫌になる。前世で何…

昨日書いた、首の後ろの老人性血管腫の立体バージョン。 昨日の夜シャワーで洗うときにも潰さないように気をつけつつ、嫌だわぁと思いつつ、お風呂上がったら、ぽろっと丸い粒が取れた！ 出血しなかったわ。毛細血管の固まりじゃなかったんかい。何はともあ…

首の後ろに何かできて痛いな、ニキビかな…と思っていたのだけど、なんだか真っ赤で様子が違う。赤いほくろが結構たくさんあるのだけど、それの立体バージョン。 何だろうと思って調べてみると「老人性血管腫」というものらしい。 老人性…嫌な名前だわ。別名…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。詰め方が定まってきたので、見た目ワンパターンな感じになっていくと思う。 まずは、鶏レバー炒め、茄子のめんつゆ炒め、もやしナムル、オートミール、温野菜サラダ。実家から貰ってきた傷みかけの茄子を炒めたら美味しいのなん…

帰省以降特に、腰痛が酷い。実家の掃除で重いものを持ったりはしていないのに、なんでだろう。 「腰痛」で自分のブログを検索してみたら、直近では3月、4月も酷かったみたい。 seri-o.hatenablog.jp seri-o.hatenablog.jp そう考えてみると、5月6月はマシだ…

帰省中の日曜日。友人に付き合って貰って、花博記念公園鶴見緑地に行ってきた。はじめてだ。一度行ってみたかったのよね。 前日、冷たいものの食べ過ぎで酷くお腹を壊していて、外出大丈夫なんか？と心配だったけども、起きたらなんとかなりそうだった。朝ご…

三連休に年休をプラスし四連休にして、実家に帰省してきた。 昔は帰省途中で降りて観光等楽しんだりしていたのに、すっかりそういう気力・体力がなくなってしまった。今のシーズンなら、18きっぷだって使えるっちゃ使えるんだけど、体力的にあり得ない。年と…

職場のお昼は、曲げわっぱ弁当。 お弁当箱を330mlの曲げわっぱに買い替えた。深さが以前と同じぐらいで、円の大きさが以前より小さいのが届くと思い込んでいたら、あらびっくり。浅くて、面積広めの平べったい曲げわっぱが届いた。商品写真をちゃんと見てい…

冷やし中華って、食べるのは大好きなんだけど、私の中では切るものが多くて、つくろう！と思わないとなかなか作らない品。 今日は冷やし中華を作ると決めていた。具のせすぎ冷やし中華。 実家からトマトときゅうり、紫玉ねぎ、じゃがいも等を送って貰ったの…

ヨーグルトと焼き芋を貰うことが多くて、最近おなかが苦しいので、今週は450mlの曲げわっぱより小さめの330mlジップロックスクリューにお弁当を詰めていった。 まずは豚キムチと、きゅうりとわかめの酢の物、もやしナムル、オートミール、温野菜サラダ。キム…

通勤は、敢えて職場から離れたバス停で下りて歩いている。 途中、濃い色の紫陽花に心惹かれて写真を撮ってみたり、とにかく大きい白犬のモフ君の鼻先を撫でて挨拶したり、シュークリーム買って川沿いのお気に入りの場所（人目につかない）で食べたり… って書…

無気力といっても、食欲もあるし心配ないのだけど、最近寝てばかりで何もできないなぁ。 今日は所用があったので年休をとった。午後は時間がたっぷりあるというのに、1時ぐらいから5時まで寝ていた。夜も寝たのに昼も寝て、どういうこと？何もやる気が起きな…

2022年6月の取引履歴は以下の通り。通貨について何も書いていないのはドル円。＋○と記載してあるのがスワップ。 1日 1万通貨・買 128.724 → 129.024 ¥3,0001日 1万通貨・買 129.374 → 129.699 ¥3,250 ＋¥423 ＝¥3,6733日 1万通貨・買 129.831 → 130.207 ¥3,7…

月々の大まかな支出を把握したいので、税金等は月の支出に合計せず、別途貯蓄から出している。収入は書いていないが、「支出」と「貯金」の合計がほぼ収入。職場が社会保険未加入のため健康保険・年金は天引きでない。 ＜支出＞ 家賃 57,000保険 2,000電気 8…

職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは砂肝の大葉バターと、ほうれん草の胡麻和え、ゆでたまご、オートミール、温野菜サラダ。ほぼ毎日ヨーグルトと焼き芋を貰うので、最近苦しくてたまらない。ヨーグルも焼き芋も美味しくて是非食べたいので、お弁当を少なめ…