職場のお昼は曲げわっぱ弁当。 まずは砂肝炒め、しいたけの含め煮、ゆでおくら、オートミール、温野菜サラダ。しいたけはちょっと焦げたけど美味しかった。週始めはレバーか砂肝率高し。安くて栄養があって美味しいから。 鶏チリ、ゆでおくら、ごぼうとにん…