2021-02-26から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット1ヵ月の結果

今日食べたもの 朝:はちみつひとさじ、もっちりクレープ(ティラミス) 間食:クッキー、コーヒー 昼:お弁当(きのこ炊き込みごはん、サラダ、ほうれん草ナムル、ムネ肉のカレーマヨ炒め、ゆで玉子)、焼き芋半分、モンブラン 間食:お茶 夜:チーズ入りは…