今日食べたもの 朝：はちみつひとさじ、一口おにぎり、酢納豆 昼：お弁当（オートミール、サラダ、ハツ玉ねぎ炒め、ジャーマンポテト、ゆで玉子）、焼き芋半分、ショートケーキ 間食：コーヒー、キャラメルサンド（焼き菓子） 夜：ほうれん草ナムル、ムネ肉…