2021-01-28から1日間の記事一覧

はちみつ習慣は喉に効果的?

今日は仕事前に婦人科、半日仕事して、午後は消化器科の病院デー。 朝:はちみつひとさじ、酢納豆 間食:コーヒー、チロルチョコ1個、塩トマト甘納豆4粒 昼:焼き芋半分、小さい蒸しパン2個、ツナぺぺ大根、キムチ、太刀魚のムニエル、昆布ごはん少々 間食:…