昨日は遅く起きたのに、昼寝もきっちり、夜もしっかり寝た。今日は歩かないともともとない筋肉が更になくなりそう。山中城跡公園を散歩してきた。 少しでも運動になるよう、早歩きで。 去年の台風19号の影響で、崩落している箇所があった！結構ショッキング…