今日は、ザ・大掃除の箇所、換気扇＆ガス台の掃除をした。 換気扇カバーとガス台フェンスの交換は、さすがに年に一度ではべったべたになってしまうので、今年3度目。 換気扇は外して洗えるので綺麗になるけども、この周りのフード？傘？みたいな部分のベタつ…

今年の健康診断メモ。 身長： 165.8cm 去年より1ミリ伸びた。 体重： 53.5㎏ 去年より0.3kg増。でも最近54kgが固定しつつあるので測定前日の悪あがきが効いたと言えよう。 肥満度： -11.6％ BMI： 19.5 微増 血圧： 120/86mmHg 下が86ってのが高いらしい！経…